El pàdel no es tracta només de tècnica o força: sense estratègia, és difícil aspirar a dominar. Aquí teniu els errors més comuns que heu d'evitar absolutament per pujar de marxa.

1. Negligir la defensa del vidre

Molts jugadors aficionats temen colpejar les boles del vidre per manca de pràctica.

El reflex correcte: Sigues pacient, deixa que la pilota bote, llegeix la seva trajectòria i prepara el teu tir amb calma. Un bon defensor al vidre és un oponent formidable.

2. Premsa per completar punts

Forçar atacs prematurs és un dels principals errors. Voler concloure massa ràpidament sovint porta a errors.

Per corregir: Construeix l'intercanvi amb paciència, espera una oportunitat real i pren cura de la teva presa de decisions.

3. Jugar sol i ignorar la parella

Fins i tot amb dos jugadors, el pàdel és un esport d'equip. Jugar sol gairebé sempre és fatal.

El secret : planifiqueu junts amb antelació, parleu, animeu-vos mútuament, organitzeu els vostres viatges. Una parella unida és molt més perillosa.

4. Oblidar-se de variar els cops

Enviar sempre la mateixa pilota dóna tranquil·litat a l'oponent, i finalment trobarà la solució.

El consell intel·ligent: Alterna pilotes amb girs, lents, ràpids... Trenca el seu ritme abans que trenquin el teu.

5. Mal ús del globus

El lob és una arma essencial, però s'ha de dominar. Massa curt o mal orientat, es gira en contra teva.

Per fer-ho bé: En defensa, un bon llançament et torna a la xarxa. En atac, pot revertir la pressió si el vostre duo està sent pressionat.

6. Confiar únicament en el poder

Colpejar amb tota la potència sense col·locació ni pensament és oferir contraatacs fàcils als teus oponents.

La veritable solució: Col·loca els teus cops abans d'intentar colpejar fort. El pàdel és un esport de posicionament tant com de potència.

7. Mala col·locació al camp

La "terra de ningú" entre el fons i la xarxa és una zona complicada. Perdurar-hi és exposar-se a tots els atacs.

Recordar : En defensa, queda't a la zona del darrere per utilitzar el vidre. En atac, avança a prop de la xarxa per controlar el punt.

8. Afanya't després del torn

Massa sovint, volem córrer cap a la xarxa sense pensar en posicionar-nos correctament.

El truc: avançar ràpidament però de manera controlada. Estigues preparat per a la propera volea, no per esprintar innecessàriament, ja que si no, segur que et faran una bola o tindràs un mal control de la pilota.

Benjamin Dupouy

Vaig descobrir el pàdel directament durant un torneig i, francament, al principi no em va agradar gaire. Però la segona vegada, va ser amor a primera vista, i des d'aleshores no m'he perdut cap partit. Fins i tot estic disposat a quedar-me despert fins a les 3 de la matinada per veure un final Premier Padel !

Sobre el mateix tema

etiquetes