Arribar a una final el Premier PadelEs tracta de superar una setmana esgotadora...  abans de haver de començar de nou uns dies després .  

 Coki Nieto i Mike Yanguas acaben de viure això.  : després de gairebé tres hores de lluita a la final de la P1 de Madrid contra Chingotto / Galán Els espanyols van arribar a París abans de caure als vuitens de final contra Alonso/Goñi (6/4 6/3), una derrota on es va fer notar notablement el pes de la fatiga. 

Recuperació física, fatiga mental, viatges o canvis en les condicions de joc:  Com aconsegueixen els jugadors restablir el seu joc quan passen llargues setmanes de competició? 

Quan la final deixa empremta

 Coki Nieto / Mike Yanguas no són els únics que han experimentat un retorn brutal a la terra després d'una final.  Unes setmanes abans,  Javi Leal / Fran Guerrero  havien aconseguit una cursa magnífica a Pretòria P1, fins a arribar al seu  primera final Premier Padel conjunt , van perdre contra Chingotto/Galán. Amb prou feines havien sortit de Sud-àfrica quan van haver d'anar cap a Londres per al següent torneig,  La parella espanyola va ser eliminada en el seu primer partit. incapaç de prolongar l'impuls creat a Pretòria.

El mateix escenari va succeir recentment per a Nieto/Yanguas: després de la seva  final a les 2:43 h a Madrid , que va acabar amb una derrota per 6/4 5/7 6/4 contra Chingotto/Galán, van arribar a París abans de caure als vuitens de final contra  Alonso / Goñi (6/4 6/3) Dos exemples que il·lustren el que pot costar una setmana esperant fins diumenge:  Als partits acumulats s'hi suma la decepció d'una final perduda, la recuperació a gestionar i, de vegades, un pas gairebé immediat al següent torneig. 

Major de París – Alonso/Goñi derroten Yanguas/Nieto: “Una petita batalla mental guanyada”

Tanmateix, aquestes xifres expliquen una història diferent.

Aquests dos exemples podrien suggerir que un examen final es paga gairebé automàticament uns dies més tard.  No obstant això, els resultats observats aquesta temporada expliquen una història molt diferent.  a  28 casos estudiats de parelles que van jugar una final abans de passar immediatament a un nou torneig Premier Padel25 han tornat a arribar com a mínim a les semifinals , és a dir, a prop de  89% i 18 fins i tot han tornat a la final. Una habilitat particularment impressionant entre les dues millors parelles del món.

 Coello/Tapia, per exemple, van guanyar successivament a Roma, València, Valladolid, Bordeus i després Màlaga. , tot i quatre setmanes consecutives de competició entre Roma i Bordeus.  Xingotto / Galán , els seus rivals a les finals de Roma, València, Valladolid i Bordeus, també van jugar quatre finals consecutives durant aquest període.

Més recentment, després de la seva lluita de  2:43 contra Nieto / Yanguas a Madrid Encara van trobar els recursos per arribar a la final del Paris Major uns dies més tard.  La fatiga existeix, però les millors parelles semblen posseir una capacitat superior per absorbir-la sense que els seus resultats s'esfondrin. 

Recupera les cames, però també el cap

Tanmateix, la recuperació entre dos tornejos no es limita a les hores que es passen al fisioterapeuta.  L'acumulació també és mental.  Franco Stupaczuk fa diversos anys que treballa amb un psicòleg esportiu i explica que ha guanyat maduresa en la manera com gestiona els elements que no pot controlar durant la competició.

Més recentment, també va confessar que estava treballant específicament en  l'ambició i la capacitat d'arribar a cada torneig amb la mateixa fam Malgrat els anys passats al màxim nivell, el ritme del circuit també exigeix ​​saber quan fer una pausa: Stupaczuk i Yanguas ja havien emfatitzat la necessitat de trobar  un equilibri entre la competició, els viatges, la vida en equip i els moments de descans amb els seus éssers estimats Una dimensió que de vegades es subestima quan una parella acaba de passar sis dies sota pressió abans d'haver de centrar-se immediatament en un nou escenari.

Sobretot perquè els viatges són un altre factor: el mateix Jorge Martínez, entrenador de Chingotto/Galán, emfatitza la desgast causat per un horari internacional i viatges constants .  Per tant, recuperar-se després d'una final es tracta tant de tornar a posar el cos en forma com de tancar mentalment un torneig per començar-ne un altre gairebé immediatament. 

Franco Stupaczuk i Miguel Yanguas: adaptar-se a un circuit únic i trobar l'equilibri

D'un torneig a l'altre, també has de canviar el teu marc de referència.

A més d'aquesta recuperació, hi ha una altra dificultat:  Les condicions poden canviar completament en pocs dies. La sèrie Madrid-París n'és un bon exemple. La P1 espanyola es va disputar  a l'interior del Movistar Arena , en condicions particularment ràpides, amb el mateix Chingotto assenyalant a Madrid que la pilota "surt molt".

Uns dies més tard, l'escenari a Roland-Garros va canviar:  torneig a l'aire lliure temperatures significativament més fresques —al voltant de 15 graus com a mínima en comparació amb els gairebé 38 graus de Madrid—, i per tant sensacions diferents al partit.

Per tant, els jugadors han de fer més que simplement recuperar-se:  Han d'adaptar immediatament el seu posicionament, la seva defensa, els seus lobs i el seu joc aeri. Per a una parella que acaba de jugar cinc o sis partits i una final diumenge, la setmana següent de vegades comença amb un veritable reinici.

Recuperació, una altra qualitat per guanyar

La paradoxa és en realitat força simple:  Com més progressa una parella en un torneig, menys temps tenen per preparar-se per al següent. Quan Coello/Tapia van guanyar a Roma al juny, el Premier Padel es va reprendre l'endemà mateix a València; unes setmanes més tard, el trasllat de Valladolid a Bordeus va tenir lloc amb, en paraules de la FIP, tot just temps suficient per gaudir del torneig anterior.

No obstant això, les millors parelles sovint continuen donant resultats.  Saber recuperar-se ràpidament, passar pàgina d'una victòria o d'una derrota, viatjar i després adaptar-se a les noves condicions és ara un component del rendiment igual que l'habilitat física o tàctica. 

Els exemples de Nieto/Yanguas i Leal/Guerrero mostren que l'equilibri de vegades es pot trencar. Els de Coello/Tapia o Chingotto/Galán serveixen per recordar que al cim del pàdel mundial,  La diferència també pot raure entre dos tornejos, fora de la pista. 

Rafael Degironde

Com a aficionat i jugador de pàdel, observo l'escena del pàdel: Compte, que t'estan vigilant!

Sobre el mateix tema

etiquetes