[box type = ”ombra”]Kristina Clement padel NOXKristina Clément, entrenadora de la Federació Monegasc de padel, assessor tècnic Padel Magazine, diverses vegades membres de l 'equip francès de padel, i ambaixador de NOX, discuteix un dels elements essencials de padel :
Comunicació. [/ Box]

Le padel és un esport d’equip on la comunicació té un paper essencial.  Juguem a 2 ... guanyem a 2 i perdem a 2!

Guanyem a 2, perdem a 2

Sembla evident. Tanmateix, un dels problemes recurrents a padelés la manca de relació i modèstia que pot existir en un equip.

No només jugueu per a vosaltres mateixos, sinó també amb la vostra parella i per la vostra parella, d’aquí la noció d’equip.

La comunicació té un paper important en un partit padel i permet consolidar la parella o si està poc preparada per fracturar-la.

Quan i com utilitzar aquesta comunicació?

1- Comunicació durant un intercanvi

El jugador que no juga la pilota ha de donar diferents tipus d’informació a la seva parella (que té els ulls fixos a la pilota i no ho pot veure tot quan juga).

Aquesta comunicació té com a objectiu ajudar al seu company a prendre les decisions tàctiques adequades quan colpeja la pilota per evitar posar l'equip en dificultats al punt.

a- La posició dels contrincants

  • Sobre el terreny en general: es troben a la línia de base? pugen sobre la marxa? un jugador es queda a la part del darrere quan l’altre està sobre la marxa, un jugador es queda a mig camí entre el got i la xarxa?
  • Quan els oponents estiguin a la xarxa, informeu-los si estan enganxats a la xarxa, si hi ha un espai al centre entre els 2 jugadors, que permetrà al jugador optar per un lob o atacar la pilota al centre per aprofitar els espais creat.

b- A la pilota per jugar

El company sovint té una millor visió de la trajectòria de la pilota:

  • Si la pilota sortirà especialment quan estigueu a la xarxa (eviteu fer-la volant o punxar-la i tornar-la a posar en joc quan es guanyi el punt deixant-la sortir).
  • si la bola de la línia base roman enganxada a la finestra o surt molt d’aquesta finestra. Aquesta informació permet al jugador anticipar la col·locació i acostar-se a la finestra posterior o, al contrari, mantenir-se més lluny per jugar la pilota en les millors condicions.

Tingueu en compte que, durant l’intercanvi, el temps de reacció és molt breu, de manera que la informació facilitada s’ha d’anunciar al més aviat possible i en paraules breus per permetre una anàlisi i comprensió ràpides per part del soci que la rep.

Cal definir prèviament un sistema de comunicació entre els dos socis per evitar la cerca de paraules durant l’intercanvi, perquè sigui breu però al mateix temps eficaç.

2- Comunicació ABANS / DURANT / DESPRÉS del partit

a- Abans del partit:

Definiu conjuntament l'estratègia a adoptar d'acord amb els oponents, tenint en compte les condicions climàtiques i de joc (pilotes / pista ràpida / lenta, alçada interior / sostre, exterior / sol, vent, etc.), i les condicions específiques de cadascun. jugadors (fatiga, etc.).

b-Durant el partit:

La comunicació ha de ser activa entre els dos socis entre punts o durant els canvis laterals a:

* animar-se mútuament mitjançant paraules o gestos tant en moments fàcils com difícils,

* canvieu la tàctica en funció del resultat o no canvieu res si tot va bé.

* Informeu la vostra parella si us sentiu una mica menys bé físicament, per permetre que la vostra parella agafi el control / alleujar-les prenent més pilotes al centre en particular.

* demaneu consell a la vostra parella si alguna cosa no funciona i no podeu trobar la solució pel vostre compte, la mirada externa de la vostra parella us pot proporcionar la solució que busqueu.

* Doneu consells a la vostra parella si observeu dificultats tècniques (agafa la pilota massa tard, manca de cames, etc.) o si observeu una manca de lucidesa per part dels tirs fàcils.

c-Després del partit:

Resumeu el partit sobre què ha anat bé o què s’ha de millorar, tant si hem guanyat com si hem perdut.

Per ser òptim, la comunicació sempre s’ha de fer de manera positiva i constructiva per garantir l’harmonia de la parella dins i fora del camp.

Kristina Clement

[box type = ”info”]Kristina Clément és l'ambaixadora de NOX a França, una de les millors Jugadors francesos de padel : Campió de la Lliga de la Costa Blava 2017, doble guanyador del Màster francès Padel Nov 2012 i Nov 2013, membre de l'equip de França del 2008 al 2012, participació en 3 mons (Calgary 2008/4e lloc, Cancun 2010/4e lloc, i Cancun 2012/3e lloc), entrenador de Padel es va graduar a la Federació Espanyola de Barcelona Padel, Entrenador de la federació Padel Mònaco i sobretot consultor tècnic Padel Magazine des de la seva creació 🙂 ... Qui diu millor? [/Caixa]

 

Kristina Clement

Kristina Clément descobreix el padel el juliol del 2006 al seu club de Cagnes-sur-Mer. Dos anys després, va fer el seu debut mundial padel... Qui s'ho podia creure? Tècnica, tàctica, Kristina us ofereix notícies sempre detallades.

Sobre el mateix tema