Al vídeo del canal XtresPadel, Ale Galán, número 3 mundial i reconegut com un dels millors smashers del circuit professional, comparteix amb el YouTuber Tresco els seus coneixements i tècnica per executar un smash perfecte.

Els 10 consells de Galán

Per aconseguir un bon smash, és fonamental controlar diversos factors. Aquests són els seus consells:

Raqueta

1- Tenir un Metalbone (Adidas) : Aquesta és la raqueta dissenyada per a Ale Galán per aquesta nova temporada, el Adidas Metalbone 3.4 2025. Una versió lleugerament més pesada al capdavant de la raqueta que us permet accentuar i desenvolupar més potència de pilota, especialment per als cops.

El cos

2 - Gireu el maluc correctament per moure el cos cap endavant.

Amb els peus ben plantats a terra, els malucs giren el cos per avançar i augmentar així la potència del teu cop.

La captura

3 - Agafeu la pala més baixa amb el dit índex a la part superior per tenir més palanca.

Ale Galán té una adherència molt personal, amb un dit i mig s'estenen cap avall des de la raqueta, és a dir, una adherència molt baixa a la raqueta a la mà, i la col·locació del dit índex molt alta. Això permet una mica de força amb el dit índex per aplicar més pressió a la pilota i, per tant, més potència. Aquesta empunyadura està dissenyada per guanyar abast i palanca. L'espanyol aguanta la seva raqueta molt fluix per accelerar la pilota ràpidament.

4 - Tanqueu encara més l'endoll.

Els jugadors poden tenir diferents agafadors a la raqueta. Galán opteu per una adherència més tancada.

posicionament

5 - Col·loca't sota la pilota i avança mentre colpeja.

El cos ha d'indicar on el jugador vol enviar la pilota. És imprescindible posicionar-se bé sota la pilota i avançar en el moment de l'impacte. Hem d'evitar començar amb mal peu.

6 - Transferir pes i colpejar cap amunt.

Transferiu el vostre pes corporal cap endavant per donar més potència a la pilota.

7 - Si el punt d'impacte és baix, no generem prou força.

Aneu amb compte d'agafar la pilota a l'alçada adequada en el moment de l'impacte. per maximitzar la potència i l'amplitud del vostre cop.

8 - És molt important recolzar-se a les cames per transferir bé el pes.

Si el punt d'impacte és massa baix, el jugador no podrà generar prou potència.

Si no et recolzes amb les cames, tampoc podràs transferir energia. Tot ha de ser fluid en moviment.

9 - Cal posar-se sota la pilota i, un cop per sota, sortir cap endavant.

Ajusteu els vostres suports correctament. No acabeu en una posició inestable corregint a mig moviment. Has d'anticipar-te a la col·locació i situar-te sota la pilota abans del cop.

10 - No colpejar la pilota massa a prop i corregir en caure.

Em situo abans, m'estabilizo.

Quan domines la tècnica, fas menys esforços innecessaris.

Debat sobre les regles del pàdel

La possible supressió del segon servei

Bé, si l'objectiu és fer el joc més dinàmic i atractiu, això podria ser interessant, oi? Perquè amb el segon servei sovint es perd temps. Moltes vegades, quan l'àrbitre marca el temps, saques la primera vegada i després prens tot el temps que vulguis per a la segona. Així, eliminant-lo, podríem reduir aquests temps d'inactivitat i fer que el joc sigui més ràpid. Després, en el meu cas, estic acostumat a servir amb un segon servei, així que seria un canvi real.

Canvi de superfícies de joc

Crec que ara mateix estem en plena evolució de l'esport, i comparteixo aquesta idea. Tindria sentit tenir diversos tipus de superfícies, però hauria d'estar ben organitzada, durant tota una temporada, i no només un torneig que decideixi canviar per si sol. Ja fos herba, cautxú com el que es feia servir a l'Argentina el 2016-2017... Recordo un torneig a Mendoza on jugàvem sobre catifa, amb un rebot molt uniforme. Era diferent. Crec que hem d'explorar aquestes possibilitats.

Darrerament també he vist proves sobre terra batuda, però en pàdel no ho trobo molt adequat pel rebot, que no és uniforme. Al tennis tens més distància per anticipar la pilota, però en pàdel el joc és més ràpid i es basa en rebots precisos. I després, sobre el fang, em vaig adonar que estava molt relliscós. És un esport diferent, així que has de trobar superfícies adequades on jugar i adaptar-te als diferents estils de joc. Personalment, m'agrada jugar a tota mena de pistes: ràpida, lenta, intermèdia. Ser complet en totes les superfícies és un autèntic repte i ho trobo interessant.

Els consells d'Alé Galan per dominar la volea
Nicolas Fillaudeau

Gran aficionat a l'esport i antic tenista, vaig descobrir el pàdel fa uns anys sense dedicar-hi gaire temps. Després em vaig fer addicte a aquest esport practicant-lo i veient els primers partits de pàdel. Amb ganes de compartir les notícies del 2025 amb vosaltres!

Sobre el mateix tema

etiquetes