Com preparar-se abans i després d'un partit? Què fer per evitar lesions al pàdel? Quins exercicis per mantenir-se saludable? Padel Magazine intenta ajudar-te.
La pràctica del pàdel experimenta un creixement continu, amb un volum de joc creixent tant entre aficionats com entre competidors. En aquest context, la prevenció de lesions no pot…
Llegir més »Els resultats d'aquest últim Major de la temporada plantegen una pregunta fonamental: s'ha tornat excessiu el calendari per als jugadors de primer nivell? Ahir a la nit es va oferir una sèrie de...
Llegir més »El 20% dels jugadors no escalfen. El 45% escalfen menys de 5 minuts. I, tanmateix, l'escalfament és la primera línia de defensa contra les lesions. Aquí teniu una guia completa, senzilla i eficaç. 1. L'observació alarmant...
Llegir més »El pàdel és un esport emocionant i accessible, però darrere del seu èxit hi ha una realitat menys coneguda: té una taxa de lesions més alta que el tennis i molts altres esports…
Llegir més »L'espectacular victòria del Paris Saint-Germain per 5-3 contra el Tottenham a la Lliga de Campions no es va definir només pel rendiment dels jugadors. Un altre detall no va passar desapercebut als observadors dimecres al vespre...
Llegir més »El dolor de colze continua sent un dels motius de consulta més freqüents entre els jugadors de pàdel. Tendinitis, epicondilitis, dolor a l'avantbraç... la mecànica del pàdel exerceix una tensió important sobre la cadena colze-canell. Però en els darrers anys, l'arribada...
Llegir més »La preparació mental s'està convertint en un factor decisiu en el rendiment dels jugadors de pàdel. Entre la gestió de les emocions, la concentració i la confiança en els moments clau, aquesta dimensió del joc ara és essencial...
Llegir més »En un partit de pàdel, no tot es tracta de colpejar o de la forma física. La dimensió mental, sovint ignorada, pot marcar la diferència en el moment decisiu. Això és el que ens recorda Jean-Michel Péquery,…
Llegir més »Després de la seva victòria final a Milà la setmana passada, Alejandro Galán i Federico Chingotto van decidir fer una pausa abans que es reprengui el circuit. Premier PadelLa segona parella del món finalment es va retirar de la...
Llegir més »En el pàdel, tothom sap que la tècnica i la condició física compten molt. Però el que marca la diferència en els moments decisius no sempre és la dreta o la...
Llegir més »
Mike Yanguas: aspirar al número u del món és possible i adaptar-se a un panorama del pàdel que canvia ràpidament
Finals de Barcelona: La decisió de mantenir el partit pel tercer lloc reaviva la polèmica
Concurs: per celebrar el llançament de la nova col·lecció Lebron, intenta guanyar un parell de sabatilles Jet Premura 3!
Fede Chingotto: “Tinc una última ambició: ser el número u del món”
Andrea Ustero: “La Sofia em va ensenyar una altra manera de veure el pàdel.”
Tapia sobre les Finals de Barcelona: “És un objectiu important aquest any. Hi afrontem amb moltes ganes.”
François Hollande prova sort amb el pàdel per inaugurar el nou club Padel per Self en Tulle
P1000 PadelBreak Bondues: un grup ple per a l'única cursa de P1000 del cap de setmana
On puc veure les finals de Barcelona 2025?
Finals: Triay i Brea volen acabar amb estil, Sánchez i Josemaría somien amb un bonic comiat
En venda: un club de pàdel de 2000 m² clau en mà al cor de la Costa Brava
1,5 milions d'euros: en l'economia del tennis, quin és el pes real del pàdel?
El pàdel arriba sota l'arbre de Nadal: quan les joguines infantils segueixen l'auge de l'esport
Tennis, pàdel, pickleball: el sector del joc en línia representa 1,5 milions d'euros i està reforçant la seva presència local.
El FIP, del vagó seguidor al vagó líder: una veritable visió o una presa de poder?
La French Touch Academy té com a objectiu tenir un calendari complet de campaments d'entrenament de pàdel el 2026.
La vibració desglossada: transferència, pla de cop i sensacions
I Ducati va crear la pala més ràpida del món!
Una pedagogia del pàdel centrada en els gestos
La volea al pàdel: entre la potència del tennis i el control de la pala
Per què el lob descentrat és una oportunitat a explotar fins i tot si...
Esquerrans al circuit: una tendència cada cop més agressiva entre els homes
Adrien's Padel Stuff : solidesa de la missió per a una inversió que encara es pot millorar
«Vam perdre un partit per una mala gestió de pilotes fàcils»
Quant es guanya en un torneig de pàdel a França?
Normes del servei de pàdel: on s'han de situar els 4 jugadors?
Com recompondre una parella després d'una pèrdua
P250 o P500: per què difereixen les normes de gestió?
Jugador viatger: cap a València!