Triar la raqueta de pàdel adequada és un veritable maldecap per a la majoria de jugadors, tant si són principiants com experimentats. Massa pesada, massa rígida, no adequada al teu estil de joc... una raqueta inadequada pot frenar el teu progrés i fins i tot causar dolor. A través d'una situació viscuda durant unes pràctiques, Andoni Bardasco ens ofereix una reflexió completa i accessible per entendre com triar la raqueta adequada, depenent dels seus sentiments, la seva tècnica i els seus objectius.

Una història real… o gairebé!

Tot va començar amb un intercanvi amb Fred, un jugador aficionat conegut durant un curs d'entrenament. Com molts, jugava amb una raqueta poc adequada al seu joc, simplement escollida... en funció del jugador professional que admirava:

«Vaig agafar la raqueta de Federico Chingotto perquè juga a la dreta, és petit com jo, i es diu Fede i jo sóc Fred.»

Una elecció dictada per la identificació física i no per característiques tècniques de la raqueta. Un plantejament que malauradament està molt estès.

Errors clàssics dels jugadors

Andoni assenyala primer un fet comú: la manca de proves reals.
La majoria de jugadors no es poden provar models a les botigues. Demanen raquetes de neu a uns amics, les proven durant uns minuts... i prenen una decisió a cegues.

Però la mateixa raqueta pot variar:

  • De 10 a 20 grams d'un model a un altre;
  • Selon l'estat de desgast (una raqueta nova és més ferma que una de gastada);
  • Per allà mida de l'empunyadura o pes del cap, cosa que influeix directament en el maneig i la potència.

«Una diferència de 20 grams de vegades representa més del 7% del pes total, cosa que és enorme pel que fa a la sensació.»

Els fonaments a tenir en compte

1. La forma de la raqueta

Andoni recomana que els jugadors que provenen del tennis o que encara no tenen control es decantin per raquetes de neu rodones, més tolerant.

«Jo mateix vaig dissenyar una raqueta rodona, feta de dues escumes, perquè això és el que recomano als meus alumnes.»

2. El tipus d'escuma: tova o dura?

Durant la prova amb en Fred, es van provar dues raquetes idèntiques:

  • La "Tou" (escuma més suau, que proporciona confort i sensacions);
  • La "Dur" (escuma més densa, exigent però molt precisa).

Suau:

«Des de la línia de fons, m'ha encantat. Recorda el tennis: pots sentir la pilota a la mà, és còmode.»

Difícil:

«Més exigent, però quan centro bé, la pilota va ràpid i amb precisió. Requereix que et posicionis bé.»

Adapta la raqueta al teu estil de joc

Durant la jugada, l'Andoni observa que en Fred colpeja la pilota massa lluny d'ell. Or, raquetes en forma de diamant o triangle com la que utilitza fomenta un punt d'impacte distant, no gaire adequat al seu estil. Una raqueta rodona l'obliga a colpejar més a prop del cos, millorant el control i l'aprenentatge.

«Una raqueta adequada no et transformarà, però t'ajudarà a progressar més ràpidament.»

La veritat sobre les mousses molt tendres

Andoni insisteix en un punt personal: desaconsella raquetes súper suaus, molt popular entre els principiants.

«Aquestes escumes molt suaus no transmeten res. Donen falses sensacions i alenteixen l'aprenentatge. Una raqueta ha de ser còmoda, però també una mica exigent.»

Els criteris clau per triar la raqueta adequada

✅ La forma:

  • Rodó : control, maniobrabilitat, ideal per a principiants.
  • Gota d'aigua : compromís de control/potència.
  • Diamant : potent, però exigent.

El pes :
Entre 350 i 380 g segons la morfologia. Prova d'equilibri (cap o punt neutre).

L'escuma:

  • Suau : comoditat, sensacions.
  • Dur : precisió, rendiment.
    Atenció: un programari massa suau pot ser contraproduent.

Sensacions en escriure:
No et fiïs només del rendiment. El tacte ho és tot. Si no "sents" la teva pilota, el progrés és difícil.

En resum: escolta els teus sentiments

Escollir una raqueta és personal i escalable. Depèn de:

  • Del teu nivell actual,
  • Del teu estil de joc (jugador dretà? jugador de fons? agressiu a la xarxa?),
  • Del teu objectius,
  • I sobretot... de les teves sensacions a terra.

No copieu només els professionals. Prova, compara, escolta els consells d'un entrenador o d'un professional.

Paraules finals d'Andoni Bardasco

«Si hagués de donar un consell a tots els jugadors: invertiu temps en l'elecció de la vostra raqueta. Aquesta és la vostra eina principal. Una bona raqueta no fa un bon jugador, però sens dubte us pot ajudar a progressar més ràpidament i a divertir-vos.»

Forma de la raqueta

FormabeneficisPer a quin jugador?
RodóControl, tolerància, maniobrabilitatPrincipiant, jugador de mà dreta, exjugador de tennis
Gota d'aigua (híbrid)Equilibri de potència/controlNivell intermedi a avançat
DiamantPotència, joc agressiuJugador esquerrà, smash, nivell avançat

Pes i equilibri

ElementexplicacióRecordar
Pes totalAproximadament 350–380 gCom més pesat és, més potent és, però menys maniobrable és.
EquilibriA la guia = potència / Centrat = versàtil / A la maneta = maniobrabilitatPer ajustar segons el vostre estil de joc
Empunyadura i accessorisCanviar l'empunyadura o afegir un protector canvia el pes del capNo s'ha de passar per alt

Tipus d'escuma

MoussesensacionsPer a quin tipus de joc?
SuauComoditat, absorció, controlDefensa, joc de fons, principiants
DurResponsivitat, precisió, velocitatVolea, esmaix, joc agressiu, jugadors avançats

Aneu amb compte amb les escumes ultrasuaves: emmascaren les sensacions i alenteixen l'aprenentatge.

Franck Binisti

Franck Binisti va descobrir el pàdel al Club des Pyramides l'any 2009 a la regió de París. Des de llavors, el pàdel forma part de la seva vida. Sovint el veus recorrent França per cobrir grans esdeveniments de pàdel francès.

Sobre el mateix tema

etiquetes