La idea que ser un esportista de primer nivell és una vida celestial, combinant feina-passió, estades en destinacions de somni, hotels de luxe, diners fàcils i personal atent és un tòpic que ha viscut.
No falten testimonis d'esportistes per descriure el ritme infernal al qual estan sotmesos els esportistes, la seqüència inquieta de les competicions, el risc de lesió o la pressió constant dels resultats. Això és especialment cert des del 2022 en el camp de padel, especialment en el circuit masculí des de la guerra entre els World Padel Tour et Premier Padel va omplir el calendari amb unes 34 competicions que se succeeixen a un ritme demoníac.
Pitjor encara, el 2023, el WPT té la intenció d'organitzar no menys de 27 esdeveniments, en teoria obligatoris per als jugadors contractats. A aquestes 27 setmanes, s'han d'afegir deu més per als tornejos de categoria 1 Premier Padel ; i el circuit FIP té previst augmentar-se, amb uns 25 esdeveniments el 2024.
Si comptem els campionats del món i altres campionats nacionals, n'hi ha prou per desbordar la copa i posar qualsevol jugador a la ròtula.
“Estem posant en perill la nostra carrera esportiva”, va advertir Sanyo Gutiérrez al novembre En una entrevista exclusiva que li va concedir Padel Magazine. "Estem patint massa, i si continua així, les carreres seran més curtes, o fins i tot es podrien produir lesions greus", va advertir l'argentí de 38 anys.
Fins i tot jugadors molt més joves van donar l'alarma el 2022. El juliol passat, Martin Di Nenno ens va parlar del seu cansament mental : “Es fa difícil, sobretot quan perds molts quarts de final. De vegades, els dilluns, no necessàriament vull veure en Paco, i ell tampoc, però encara hem d'entrenar. Hi ha parelles que suporten millor l'alt ritme dels tornejos, i nosaltres menys bé. Som molt sensibles i transparents, i hi ha dies que no volem estar junts”.
Un cansament que el jove argentí de 25 anys van confirmar als nostres companys d'Olé en separar-se de Paquito Navarro a l'octubre: "Vaig sentir que en Paco no tenia la mateixa energia que de vegades i espero que canviar de parella li doni aquest impuls de motivació".
Encara podríem citar Alvaro Cepero, que fa poc va explicar com va haver d'encadenar sense parar un torneig a Mèxic i després un altre a Egipte, amb vuit hores d'avió i sis hores de cotxe entre tots dos.
Però els jugadors de padel no tenen exclusivitat quan es tracta d'esgotament físic i sobreescalfament mental. El nostre nacional Benoît Paire és la il·lustració viva del fart que espera als tennistes. Els seus freakouts poden divertir les xarxes socials, però sobretot són un signe força preocupant d'una depressió merodeant i de la seva pròpia manera de prevenir-la.
L'australià Nick Kyrgios és un altre exemple d'un jugador increïblement talentós, els nervis crus i la ment friable del qual són obstacles per a la seva carrera, que li fan valer multes regulars i fins i tot. una sentència per seguir atenció psicològica.
Entre les dones, la japonesa Naomi Osaka va trencar el tabú de la salut mental el 2021. L'antic número 1 del món, que va guanyar quatre títols al Grand Chelem, va caure al 42è lloc el 2022, abans de quedar embarassada i abandonar el tennis el 2023. Una altra número 1 mentalment esgotada, l'australiana Ashleigh Barty, va acabar prematurament la seva carrera el març passat, amb només 25 anys.
És precisament a Austràlia on la investigació està a l'avantguarda sobre la qüestió de la fatiga mental, informa a Article de Canberra Weekly. La Dra Suzy Russell, investigador de la Universitat Catòlica Australiana de Brisbane (ACU), estudia la fatiga mental i la recuperació mental en l'esport d'alt rendiment. als seus ulls, “L'esport és per naturalesa un repte cognitiu. Els compromisos amb els mitjans, els compromisos laborals, les tasques repetitives, la sobreanàlisi, les negociacions de contractes, l'impacte dels viatges i els entorns desconeguts s'han identificat com a causes de fatiga mental.
Una de les conseqüències destacades per als tennistes, però també les de padel o el tennis taula és una disminució de la velocitat de la pilota i un augment dels temps de reacció, relacionat amb els canvis en l'activitat cerebral.
Per abordar això, el treball del Dr. Russell pretén desenvolupar diversos mètodes d'entrenament per desenvolupar una major tolerància i resistència a la fatiga mental. Després de l'entrenador, els preparadors físics i psíquics, els números 1 de demà hauran de recórrer a la neurociència?