Juguem a la meitat del terreny de joc, però a la seva amplada. Una terra de padel mesurant 20 metres X 10 metres, jugar a l’amplada correspondrà a jugar davant d’una persona sobre la marxa.
L’objectiu d’aquest entrenament és aprendre a defensar jugant a pilotes estirades sobre els jugadors de voleibol per tal d’arreglar-les, obligant-les a jugar a una voleia menys eficient i després enviar-les de nou al fons del camp i, al nostre torn, prendre una posició de Atacant la xarxa.
A la part inferior del camp, jugarà a les finestres laterals. Si jugueu en una direcció treballareu el primer i en l’altra direcció treballareu el revés. La idea és que colpegeu les pilotes entre vosaltres i el got, ensenyant-vos a apropar-vos als límits laterals del camp durant els vostres jocs.
Ens veiem la setmana que ve per obtenir un nou tutorial padel.