Juga a padel És senzillSinó Comprendre comment jouer és molt menys. Abans d'abordar el tècnica, si has après gestionar el temps en defensa ?

Això val tant per a principiants com per a aquells que ja tenen una tècnica avançada. Saber gestionar el temps en defensa és sens dubte un dels passos més imprescindibles, que permet entendre millor el joc, els rebots, les opcions de joc, la tàctica.

Posa't a la pell d'una persona que mai ha agafat una raqueta i entra a una pista. Primer de tot intentarà colpejar la pilota en qualsevol posició, i sobretot tendirà a volear des del darrere en lloc de deixar passar la pilota per utilitzar la sortida de la finestra. 

Sense parlar de tècnica, si tu, que tens experiència i al seu costat, digues a aquesta persona que la seva posició bàsica ha de ser la "casa” o la zona de confort, t'escoltarà. Un altre pas serà explicar-li que com més temps mantingui la pilota a la seva part de la pista, millor jugarà. Veureu que en pocs minuts les pilotes passaran amb més facilitat, mestratge, control, i sobretot amb els inicis de sortides de finestres.

Guanya temps

És la clau per a un joc més interessant, la base de l'aprenentatge i el que et permetrà configurar el teu joc, el teu padel.

Tots estem d'acord que la nostra posició inicial seria casa. Des d'aquesta casa, just davant nostre, surt la línia de servei. Creuar aquesta línia ens portaria a l'atac. Atacar sí, però més tard. Així que en defensa, darrere d'aquesta línia, haurem de jugar contra els rivals. Com? Ballant amb la pilota per estalviar temps, tenir prou control, domini, mà per col·locar-la a la zona que has escollit: sobre el jugador a la xarxa, als seus peus, en direcció a la graella, amb un lob... controleu les vostres idees del moment per donar-vos temps per fer aquestes fotos. I tingues en compte que utilitzar el vidre pot ser una bona opció.

Balla amb la pilota

La idea no és ballar sol Macarena sinó més aviat un vals per a dos. Encara que siguis un ballarí pobre, entens la idea que si vas per un costat i la teva parella per l'altre, a més de que estèticament no serà genial, sobretot tindreu moltes possibilitats de fer-vos caminar pel peus.

Així que la pilota és la teva parella i has de ballar amb ella. Abans d'imposar-li un ball l'hauràs d'agafar en braços; però compte, arriba llançat. Si vas a trobar-lo, el xoc serà més violent que si l'absorbies fent un pas enrere en la direcció de la trajectòria: una metàfora que, esperem, t'ajudarà a entendre millor l'acompanyament de la pilota en defensa.

Acompanyar, deixar anar, llegir millor la trajectòria sense pressa són claus importants de la base del joc de padel. Si vas massa ràpid tendiràs a creuar la línia de servei massa aviat i atacaràs amb pressa. La preocupació és que t'arriscaràs a cometre l'error o a deixar que els teus oponents acabin amb el tema. Ballant amb la pilota, a més de gestionar millor les finestres i la teva defensa, podràs detectar el moment oportú per anar a l'atac. Doncs balla ara! Som-hi!

Julien bondia

Julien Bondia és professor de padel a Tenerife (Espanya). Columnista i assessor, t'ajuda a jugar millor a través dels seus tutorials i articles tàctics/tècnics padel.

etiquetes