Le padel impulsat pels futbolistes italians |

Més que mai, el padel és L’esport de moda a Itàlia, especialment des de l’inici de la crisi sanitària. I el seu millor aliat és el futbol. De fet, les estrelles actuals i passades del calcio sovint estan interessades en això i asseguren una promoció contínua de la seva pràctica. De Bobo Vieri a Zlatan Ibrahimovic via Francesco Totti, així és com padel conquesta nous territoris cada dia.

Mantenir-se en forma

Com sabem, res no equival a la popularitat dels jugadors de futbol. Molt publicitats, fins i tot després d’haver posat els grampons a l’ungla, es beneficien d’una exposició única, ja sigui a la premsa tradicional, però també a les xarxes socials on els seus seguidors segueixen les seves activitats de prop i tenen ganes de fer comentaris i compartir-los. El padel L'italià és un gran beneficiari. Perquè per mantenir-se en forma mantenint l’aspecte fàcil d’utilitzar, el padel és una referència.

A les columnes del fitxer Gazzetta dello Sport, Pietro sala, entrenador de l'Aspria Harbor Club de Milà i de la federació italiana, explica els motius padel mania entre els futbolistes transalpins: "el padel és un esport complet que entrena la ment i el cos perquè, a més d’augmentar la velocitat i la resistència del moviment, manté el cor i els pulmons en forma quan córrer contínuament en diverses direccions ”.

Juga a escala

Després del final de la carrera, s’obliden les dietes i els exjugadors tendeixen a guanyar pes després de tants anys de sacrifici. El padel per tant, els permet mantenir una condició física digna d’aquest nom. Detalls de l’entrenador: “Les cames segueixen actives, els braços segueixen els moviments per mantenir l’equilibri, hi intervenen els abdominals: canvis de direcció, torsió del tors, aprimament de la cintura. Com que la raqueta és més curta que el tennis, l'obliga a inclinar-se quan la pilota està baixa i a moure's més per atrapar-la ".

Avaluació: la pràctica de padel és un canvi d'imatge perquè el costat lúdic fa desaparèixer la noció d'esforç. Conclou amb una frase digna d’una dieta miracle : "Els que juguen regularment, almenys 3 vegades a la setmana, poden perdre fins a 5 quilos en dos mesos: el consum de calories en 1h30 d'activitat és considerable"!