Le padel és un esport tècnic, físic i també molt mental! Molt pocs jugadors tenen un entrenador mental per seguir-los per diferents motius. Veurem quins beneficis et pot aportar un coach mental individualment i en equip.

Entrenador mental:

Al món de padel, els pocs jugadors que han fet el pas per rebre suport mental recorren a un psicòleg. Cada jugador és diferent i té expectatives diferents. Que sàpiga encara que per a l'esport hi ha molt bons entrenadors mentals que tenen un passat com a jugador professional i que sobretot han practicat sobre ells mateixos els mètodes que apliquen per entendre'ls millor i transmetre'ls el millor possible. Aleshores, quina importància té la ment en el padel ?

Per què molt pocs jugadors reclamen un entrenador mental?

En primer lloc, treballar amb un entrenador mental té un cost. Però si ho prens com una inversió que et servirà tant a nivell esportiu com personal en el dia a dia, veuràs que et coneixeràs millor i això pot ser una finestra per florir una mica més en la vida de tots .

Assumir tenir un entrenador mental significa acceptar la visió dels altres que esdevé diferent, perquè et classifiquen (erròniament) com a dèbil mentalment. I què ? Tenir un preparador físic significa haver de ser un ximple físic? Tots aquests prejudicis no us han de frenar ni impedir que feu els passos per ser mentalment, solidificat i descobert personalment.

La preparació mental et proporcionarà moltes eines i recursos per superar-te, superar-te, no rendir-te mai i trobar solucions en qualsevol moment!

Concentració individual:

Tot i que el padel és un esport d'equip, cada jugador ha de poder concentrar-se en si mateix i no en el que fa la seva parella o la seva actitud. Això és molt difícil i si el jugador no té les eines mentals per trobar el focus o la rutina, cada petita cosa pot destruir-lo i fer que l'equip s'enfonsi. Per això, conèixer-se personalment i poder concentrar-se en un mateix és una cosa essencial per a un jugador. padel.

Un equip cohesionat:

Quan el jugador conegui les seves debilitats i fortaleses, això farà que l'equip creixi i es torni més fort i més resistent. Poder centrar-se en tu mateix i convertir-te en el líder de l'equip quan el partit no et va a favor, o poder pujar la moral i donar suport a la teva parella durant i després dels partits, tot això és una força mental que s'ha de posar per avantatge de l'equip. Com més forts siguin mentalment els dos jugadors, més dur serà l'equip i mai es rendirà en els moments més complicats.

Comprendreu que tenir un entrenador mental és un veritable avantatge en la seva progressió a la padel. Fins i tot podríem dir que l’entrenador mental és tan important com l’entrenador de padel o física.

Tenim la sort de tenir entre els nostres millors jugadors francesos 2 ex professionals del tennis i actualment 2 dels millors entrenadors mentals de França.

Jean-Michel Pequery i Pier Gauthier són tots dos reconeguts en la seva professió gràcies, en particular, als resultats impressionants amb els seus jugadors en tots els esports (tennis, golf, pòquer, etc.). Tenir l'oportunitat de tenir aquests dos entrenadors mentals i no utilitzar-los o dubtar-los és simplement una llàstima, perquè provar-los és adoptar-los.

En un article futur, ampliarem aquests 2 AS del cervell!

Max Moreau

Max Moreau és un dels millors francesos de França padel. El Sherlock de padel obre les portes al circuit francès i professional. Aquest expert en padel no dubtarem en intervenir sobre la tàctica i la tècnica del nostre esport.