Al vídeo del canal “XTres Padel", el YouTuber Tresco visita un dels millors entrenadors de pàdel del món a la seva acadèmia de Madrid, Rodri Ovide, per corregir certs aspectes del seu joc, especialment el revés.

Entrenador reconegut del circuit professional de pàdel i nou entrenador de la parella número 5 del món Di Nenno / Garrido, Rodri Ovide supervisa diverses jugadores professionals de la seva acadèmia, entre elles parelles dels 10 millors del món. Entrena, entre d'altres, la parella femenina. Gemma Triay i Delphi Brea, número 2 mundial, una nova associació el 2025 que ja ha guanyat tres títols al circuit Premier Padel (Gijón P2, Cancún P2, Miami P1).

Consell

Per a l'entrenador no hi ha cap secret: per tenir un moviment perfecte, cal repetir-lo fins a dominar-lo i treballar-hi regularment.

Tot depèn de la concentració, el treball mental i la regularitat. Has de practicar fins que sigui natural.

Per millorar el revés

Quan Tresco demostra el seu revés repetint el moviment en les concentracions, un cop que li agradaria reelaborar i un gest menys natural que el seu dret ("El meu revés m'està donant un problema"), Rodri Ovide li aconsella:

Arribes a la pilota amb els dos peus alineats, de manera que perds força. Per colpejar fort, necessites una base estable i una bona transferència d'energia.

Tingueu sempre un peu a prop de la pilota quan pegueu.

Quan corres, no només facis passos laterals. Si la pilota es queda curta, feu un costat amb el peu dret. Però si és més llarg, recolza't sobre el peu esquerre per poder llançar cap endavant.

Si estàs massa lluny de la pilota, no pots transferir poder. Has de córrer correctament, no només lliscar de costat. Córrer mentre gires per arribar còmodament a la pilota.

Rodri Ovidi corregeix posició i moviment:

Posa el 90% del teu pes al peu esquerre abans de colpejar.

El pes ha d'estar a la cama esquerra del revés (per a una persona dretana) per a una bona transferència de potència durant el braç.

Punta de revés

Agafeu la raqueta amb la mà relaxada. Quan pegues, la teva mà no ha d'estar tensa.

Rodri Ovide corregeix el flexió del canell i posició del braç :

No ho forceu. Deixa rodar la pilota sobre la teva raqueta. Abans de colpejar, baixeu el cap de la raqueta per generar un bon topspin.

Finalment, Rodri Ovide acaba amb dos consells que s'apliquen a tots els jugadors, amb un toc d'humor:

Genial! Ara et queden 10 hores de formació per convertir-te en un expert!

L'important és confiar en els teus sentiments. Si et sents més controlat i empoderat, estàs pel bon camí.

Nicolas Fillaudeau

Gran aficionat a l'esport i antic tenista, vaig descobrir el pàdel fa uns anys sense dedicar-hi gaire temps. Després em vaig fer addicte a aquest esport practicant-lo i veient els primers partits de pàdel. Amb ganes de compartir les notícies del 2025 amb vosaltres!

Sobre el mateix tema

etiquetes