Le padel és un esport relativament nou en comparació amb els altres esports de raqueta que s’assemblen més a ell, el tennis i l’esquaix.

Actuació esportiva a padel està condicionat per diferents determinants: qualitats físiques i fisiològiques, habilitats esportives específiques i estratègies competitives. El padel, com el tennis i l’esquaix, es caracteritza per arrencades ràpides, frenades, molts canvis de suport, cops repetits, que impliquen molts grups musculars, que van des d’intensitats inferiors a períodes d’activitat moderada o feble.

Tot i això, els estudis sobre aquest esport són molt pocs, encara més al nostre país. Per això nosaltres determinarà els requisits físics aviat, és a dir, les distàncies recorregudes i les velocitats de moviment, així com els requisits fisiològics necessaris padel : la freqüència cardíaca mitjana, el nivell de lactat a la sang i l’avaluació de la percepció de l’esforç. Això ens permetrà suggerir les orientacions d’entrenament i avaluació que semblen més adequades per a la preparació del jugador padel anys futurs.

Aviat tornarà Matthieu LEBOURGEOIS, fisioterapeuta esportiu els requisits físics i fisiològics necessaris per padel que permetrà suggerir les orientacions de formació i avaluació dels jugadors de padel anys futurs.

 

Matthieu Lebourgeois és fisioterapeuta esportiu i preparador físic. S'ocupa de jugadors de padel amant de la rehabilitació i les pràctiques reaatlètiques padel regularment a l'oci padel. Matthieu té la intenció de provar-se en competició i demostrar el seu talent.

Sobre el mateix tema