Descobriu el  fonaments del pàdel  amb un focus en la importància de  posicions tàctiques i transicions . Tant si ets un jugador principiant com un jugador intermedi, aprèn els conceptes bàsics per dominar el joc i maximitzar el teu temps en atac.

Andoni Bardasco, exjugador de World Padel Tour i cofundador de Padel Stuff et dóna les claus per guanyar la "guerra de posicions".

Saber posicionar-se abans de parlar massa tècnic

Avui parlarem del que és  el més important del pàdel  : La  posicions . Sovint ho repeteixo als meus alumnes: els gestos són importants, és clar, i la bona tècnica és imprescindible. Però el més important és utilitzar aquests gestos com a  caixa d'eines  per aconseguir cada cop  la millor posició possible . Aquest és el tema que tractarem plegats.

Els nostres últims vídeos eren força tècnics i avançats, però crec que també és fonamental tornar al  conceptes bàsics del pàdel . Aquestes bases no són res més que les  posicions  et els  transicions  fonamental.

Què fer amb cada pilota? Com jugar a pàdel de manera efectiva? Quin és l'objectiu del joc? Respondrem a totes aquestes preguntes en aquest vídeo.

Pissarra màgica, mostra'm...

Per il·lustrar tot això, vaig portar una petita eina que faig servir sovint amb els meus alumnes: a  pissarra . Normalment hi dibuixo amb un rotulador, però ens hem modernitzat amb el nostre  acadèmia virtual . Hem creat un  pissarra màgica  especialment per mostrar aquests conceptes en línia. Espero que us agradi aquesta nova eina i que us ajudi a entendre millor les nostres explicacions.

Comencem pel que no s'ha de fer al pàdel. De vegades veiem quatre jugadors al fons de la pista intercanviant pilotes com en el mini-tennis. Això  mai hauria de passar . Quan ens preguntem  qui ha d'anar a la xarxa , primer hem d'entendre que quatre jugadors al darrere de la pista no és una configuració correcta. La base del pàdel és senzilla: hi ha un equip en defensa (al darrere) i un altre en atac (a la xarxa). L'objectiu és passar  el màxim de temps possible en atac .

Dominar les bases del pàdel: explicació de posicions i transicions

Per fer-ho, cal que un dels dos equips  agafa la xarxa . Si l'equip que serveix no aprofita aquesta oportunitat, és un error tàctic. Al començament de cada punt, l'equip que serveix té una oportunitat única d'ocupar-lo  posició avantatjosa .

Dominar les bases del pàdel: explicació de posicions i transicions
Dominar les bases del pàdel: explicació de posicions i transicions
Dominar les bases del pàdel: explicació de posicions i transicions
Dominar les bases del pàdel: explicació de posicions i transicions
Dominar les bases del pàdel: explicació de posicions i transicions

 Com procedir?  El jugador que serveix colpeja la pilota i immediatament puja a la xarxa. Mentrestant, la seva parella ja està en posició a la xarxa. Així, ambdós jugadors ocupen la zona d'atac, obligant els contraris a mantenir-se en defensa.

Petita gratificació: antigament, al pàdel, no era sistemàticament l'equip servidor qui agafava la xarxa. Però aquest serà el tema d'un futur vídeo.

La xarxa: la clau

 Quant de temps pot romandre un equip a la xarxa?  La resposta és senzilla:  tant com sigui possible . La posició net només es veu en perill si l'equip defensor aconsegueix produir a  lob efectiu . Si aquest lob fa retrocedir l'equip atacant, són possibles dos escenaris:

  1.  El lob permet una bandeja  : en aquest cas, només cal tocar la bandeja i tornar ràpidament a la posició de la xarxa.
  2.  El lob t'obliga a retrocedir més  jugar a bajada de paret després de la copa: aquí, l'equip defensor pot  agafa la xarxa . En aquest cas, l'equip que atacava ho ha de fer  canvieu les vostres posicions  i anar en defensa. Si un dels dos jugadors es queda a la xarxa, es posa en perill i els rivals s'arrisquen a aprofitar aquest error.


L'objectiu era proporcionar un marc clar per entendre millor el pàdel, en particular per  debutants  o els jugadors  intermedi . Si tens alguna pregunta o situació concreta que t'agradaria que analitzéssim, deixa'ns un comentari.

Franck Binisti

Franck Binisti va descobrir el pàdel al Club des Pyramides l'any 2009 a la regió de París. Des de llavors, el pàdel forma part de la seva vida. Sovint el veus recorrent França per cobrir grans esdeveniments de pàdel francès.

Sobre el mateix tema

etiquetes