Mentre tercera edició del Greenweez Paris Major se celebrarà del 28 de setembre al 6 d'octubre a l'estadi de Roland-Garros i que la segona edició del Esquaix de París internacional francès tindrà lloc del 15 al 21 de setembre al Cirque d'hiver, organitzem un partit imaginari entre aquestes dues disciplines els ponts de les quals són evidents...

Qui guanyarà el partit?

El joc

Un ve de Mèxic, l'altre d'Anglaterra.

Un es juga en una zona de joc de 6,40m x 9,75m envoltat per 4 parets, de vidre o no, un en un camp de 10 mx 20 m, separat per una xarxa, envoltat de vidre i parets de malla: el pàdel i l'esquaix són dos. esports de raqueta amb algunes similituds.

Les trajectòries de pilota també són força semblants, cosa que fa que jugar a pàdel sigui accessible per a un jugador d'esquaix i viceversa. Un jugador de tennis haurà de trastocar els seus punts de referència incorporant parets al seu joc.

Els aficionats al volei es serviran molt al pàdel, però també a l'esquaix on el volei és una de les bases tàctiques.

Per als tirs ofensius, ambdós esports en tenen en abundància, amb noms hispans per al pàdel i noms britànics per a l'esquaix. La víbora, la bandeja, o fins i tot la chiquita d'un costat i el nick, la jactància o el kill a la carabassa.

Colpejar per sobre de la xarxa i cap avall desorientarà els jugadors d'esquaix, i no tenir un company per cobrir la pista farà vergonya als jugadors de pàdel.

Beneficis per a la salut

Pel que fa als beneficis físics, declarem immediatament un empat!

De fet, a estudi del British Journal of Sports Medicine publicat el 2016 va demostrar que la pràctica regular de qualsevol esport de raqueta redueix gairebé a la meitat el risc de morir.

S'admet per unanimitat que l'esquaix és l'esport més cardio i, per tant, el més físic, encara que els intercanvis en pàdel també poden ser tan llargs i intensos, però els jugadors comparteixen els esforços... Un jugador de pàdel, però, tindrà problemes per començar amb la resistència. i vivacitat d'un jugador d'esquaix. El partit promet ser emocionant!

Tots dos esports d'alta intensitat amb intercanvis ràpids i intensos que requereixen una gran concentració per entendre la trajectòria de les pilotes, l'esquaix i el pàdel són esports complets i alliberaments perfectes: treballen el múscul cardíac, permetent gastar fins a 900 kcal/hora i ofereixen això. meravellosa oportunitat per secretar dopamina, endorfines i serotonina, les hormones de la felicitat.

I per què no practicar tots dos?

Popularitat

França es troba entre les 3 millors nacions d'esquaix del món. A França hi ha 200 jugadors d'esquaix (i 000 amb llicència), 20 lligues regionals i 000 clubs, o 15 pista per a 400 habitants... Però la pilota groga sembla que guanya: la bogeria del pàdel és tal que les xifres de jugadors. i les infraestructures evolucionen a una velocitat vertiginosa... En quatre anys, el nombre de jugadors s'ha triplicat, passant de 1 el 45 a més de 000 el 80.

Des d'aquest punt de vista, doncs, és un as del pàdel... però no oblidem que hi ha una gran porositat entre els dos esports i que els jugadors de pàdel són sovint jugadors d'esquaix (el 70% dels jugadors d'esquaix són multiactivitat, sovint amb altres raquetes). esports).

Per tant, la gran família dels esports de raqueta continua creixent per a la nostra major felicitat.

Les competicions

The Rendez Vous:

Que guanyi el millor!

Sobre el mateix tema