Au padel tots ho desitgem guanyar el punt. El problema és que és difícil fer-ho des del fons de la pista. Així que hem d'anar a l'atac. Com? 'O' Què llançar el contraatac ?

Le padel és un esport d'atac-defensa. Els que estan en posició d'atac, a la xarxa, tenen un gran avantatge sobre els que estan en defensa. Guanyar el punt des del fons de la pista és, per descomptat, possible però força complicat. Aquí teniu algunes idees que us ajudaran a lluitar.

Entendre la casa

La casa o la zona de confort és un lloc de defensa hiperimportant. Si intentes una ofensiva des d'aquesta zona, ja estaràs preparat per al següent cop, i és fonamental adonar-te'n.

Quan tens tirs per jugar directament des d'aquesta casa, pots provar de jugar ràpidament sobre els jugadors de voleibol ja publicats o que tornen a la seva posició després d'un bandeja o un servei. També és interessant jugar al centre perquè pot provocar confusió i obligar els rivals a anar a defensar una sortida de finestra. Intentar la passada de la línia llarga seria més complicat perquè un xut des de casa et donarà poc angle. 

Per la finestra, si has d'impactar a la casa, tria boles lentes que puguis acompanyar. El fet que hagis de mirar enrere per jugar la pilota per la finestra et posarà en perill si acceleres. Joc lent, xiquita, pilota per negociar per sota del nivell de la xarxa, fins i tot un lob de control seran les millors opcions, sempre que els acompanyeu.

Adrien Maigret Defensa Mundial 2022

Fora de la casa

Tot el que has de jugar fora de casa, ja sigui directament o per la finestra, serà un moviment defensiu, un moviment de retenció o un moviment de pòquer. No et pots forçar a jugar d'una manera determinada, és innat, arrelat en tu. Tot i que hauríeu d'entendre que treure el risc de sortir de casa us pot costar el punt, proveu-ho si us sentiu còmode. Una pilota directa, a prop de la finestra lateral, una curta sortida de doble finestra creuada, un gir després d'un cop que acaba a la graella, pots deixar anar les teves idees lliures, però si no funciona, assumeix-te'n i assumir les conseqüències. !

La pressió constant

Alguns jugadors no els agrada que els pressionin, s'estressen força ràpidament i poden cometre errors o errors que et permetran contraatacar. Una idea seria millorar la vostra casa traslladant-la a la línia de servei. És una tàctica diferent, que requereix una bona preparació física, però que també pot permetre llançar atacs des de baix.

La paraula del final

En primer lloc, no tingueu pressa en defensa. Preneu-vos el temps per jugar als oponents per detectar millor quan, des de casa, podeu llançar el contraatac. Amb el temps i sobretot amb l'experiència, podràs provar altres tàctiques, fora de casa teva, tàctiques calculades, que et permetran anar junts a l'atac per repel·lir els teus oponents. Som-hi!

Julien bondia

Julien Bondia és professor de padel a Tenerife (Espanya). Columnista i assessor, t'ajuda a jugar millor a través dels seus tutorials i articles tàctics/tècnics padel.

Sobre el mateix tema

etiquetes