Continuem amb el sèrie d'assessorament psicològic deEli Amatriain. Avui, el jugador espanyol de Black Crown Padel explica com definir els nostres objectius.
"L'establiment d'objectius és fonamental a tots els nivells del joc. Ens permeten mesurar el nostre rendiment en accions concretes".
Després has de respectar tres pràctiques teòriques que t'ajudaran a marcar-te bons objectius durant els teus partits o entrenaments.
Per tant, els objectius han de ser: