Però què ens diu aquí? joc de boca oberta? I per què no amb sandàlies mentre hi estàs? Tingueu en compte que alguns tècniques absurdes ens pot ajudar jugar millor. Aquí n'hi ha un.

Aquí està la situació. Jugues a padel Fa poc o durant algun temps, no importa. Pren classes o només participes en partits perquè el teu objectiu és aconseguir una millor classificació. El problema, i tothom t'ho diu, és que estàs jugant massa ràpid, tens massa pressa. Així que si funcionés, tot aniria bé, però és tot el contrari; assumir riscos assumir riscos, culpa per culpa. En resum, tu fas el partit: els punts i els errors.

A l'entrenament, si estàs sol, aconsegueixes agafar confiança, però vés amb compte, davant teu tens un instructor i un caddie que estan allà per enviar-te les pilotes en bones condicions, cosa que ja no és així quan arribes en un partit.

Llavors, què fer?

Una de les tècniques que pots utilitzar fàcilment per aprendre a relaxar-te, jugar més lentament, posar més pilotes al camp, tranquil·litzar-te i sobretot tranquil·litzar la teva parella, seria la tècnica del boca oberta.

Mantenir la boca oberta relaxa els músculs facials i, per tant, s'alenteix com si estiguéssiu veient una mala pel·lícula o un programa avorrit.

Mira! Si apretes les dents, si tens la cara, seràs més mossegador, més agressiu. Aquesta actitud, ja ho sabeu, és la d'un gos guardià disposat a atacar.

Doncs amb la boca oberta serà al revés. Actuaràs amb l'energia d'una mandra.

Què aportarà al teu joc?

La resposta és senzilla. Veuràs que en pocs minuts estaràs menys actiu, més relaxat, arriscaràs menys, en definitiva, descobriràs un nou jugador que havia quedat amagat dins teu.

Així que compte. Aquesta tècnica s'ha de provar en partits d'entrenament o durant exercicis. No ho facis en competició. L'objectiu d'aquesta tècnica és fer-vos conscient de la vostra capacitat per frenar, prendre menys riscos i, finalment, ampliar el vostre ventall de moviments i tàctiques. padel. No ho barregis tot perquè no volem ser responsables d'una nova comunitat de menjamosques! Som-hi!

Julien bondia

Julien Bondia és professor de padel a Tenerife (Espanya). Columnista i assessor, t'ajuda a jugar millor a través dels seus tutorials i articles tàctics/tècnics padel.

etiquetes