Què seria el padel sense el finestres ? Sens dubte, mini-tennis. El fet d'utilitzar els panells inferiors portar un joc més intesressiu i més trets al nostre arsenal. En encert correcte com a solapa, aquí teniu com apropar-vos a les finestres.

No sempre és fàcil deixar passar la pilota per deixar-la rebotar, però és així, això és el padel. Així que, encara que només deixis passar boles lentes, aprèn a jugar a boles que vénen de darrere teu i progressa.

No ho endevineu 

El primer gran error a l'hora d'aprendre les sortides de la finestra seria endevinar on es veurà afectada la pilota pel teu pala. Et col·loques i esperes, excepte que si no tens anys d'experiència i una lectura de trajectòria digna del millor, no funciona. Quan et trobes massa a prop de la pilota, una vegada massa lluny, llavors et trobes impactant darrere teu, en resum, res quadrat. Per evitar aquest error, abans de fer un moviment, analitza d'on ve la pilota i quina és la seva trajectòria, i després passa al següent pas.

El suport és la base

Perquè les teves sortides de finestres siguin netes i eficients, has d'acompanyar la pilota, ballar amb ella. Un cop detectada la seva trajectòria, seguiràs en la mateixa direcció, amb el peu al costat del cop que vas a fer, de dret o de revés, fent un pas enrere. Aquest primer pas, és clar que n'hi pot haver diversos, és molt important per entendre els rebots a les finestres. I per tenir un temps perfecte, aquest pas s'ha de fer quan la pilota també toqui a terra.

Preparació

No hi ha sorpreses. Com més aviat et preparis, més còmode et sentiràs amb la sortida de la finestra. D'altra banda, notareu que com més alt sigui el nivell de joc, més temps triga la preparació. Per a què ? Simplement per amagar el cop. A nivell amateur, és tan important? Depèn de tu. 

Per a encert correcte, la preparació més eficaç es fa per sota del nivell del cinturó, la punta de la pala mirant al vidre darrere nostre. L'objectiu és defensar pilotes baixes, una preparació baixa és més adequada. Nota: si la pilota rebota més amunt i vols accelerar el joc, des d'una preparació baixa t'ajustaràs sense problemes, mentre que si et prepares sempre per sobre del nivell del cinturó, per pilotes altes, no et preocupis, però per pilotes baixes, serà més complicat.

Per a un revés, la millor preparació seria propera a una volea i no a un revés "normal", ja que això no seria beneficiós. Aixecar el cap de la pala "naturalment" us permet jugar a les sortides de la finestra sense forçar.

Fi del gest 

Acabar davanter, sempre, per pressionar els rivals a la xarxa seria clau. Per descomptat, no sempre podeu fer-ho, però tan aviat com sigui possible estireu el traç final en la direcció en què voleu tocar per obtenir un acompanyament perfecte del cos cap endavant. 

Intentar mantenir la pilota el màxim temps possible a la pala és un signe de control, precisió i et permetrà jugar millor amb les sortides de la finestra. EL"bajadas”, que són sortides de finestres altes d'atac, seran objecte d'un tema futur.

La paraula del final

Les sortides de les finestres són danses lànguides entre tu i la pilota. Preneu-vos el temps per analitzar la trajectòria per llançar aquest primer pas de ball, acompanya, gira si cal, després deixa que la teva parella avanci deixant anar la mà el més tard possible, com durant una separació dolorosa. Som-hi!

Julien bondia

Julien Bondia és professor de padel a Tenerife (Espanya). Columnista i assessor, t'ajuda a jugar millor a través dels seus tutorials i articles tàctics/tècnics padel.

etiquetes