Estireu bé a Padel : una necessitat?
L’activitat física tensa els músculs i, amb el pes dels anys, cal tenir-ne cura. Hi ha diverses teories sobre la utilitat de l'estirament, però totes coincideixen a millorar ...
Llegir més »L’activitat física tensa els músculs i, amb el pes dels anys, cal tenir-ne cura. Hi ha diverses teories sobre la utilitat de l'estirament, però totes coincideixen a millorar ...
Llegir més »