julien bondia | Padel Magazine

Julien bondia 19 octobre 202119 octobre 2021

El bàsic: la voleibol de primera mà

Le padel és un joc d’estratègia on és fonamental fer l’ofensiva. Des de la part de darrere de la pista és molt difícil guanyar el punt, així que haurem d’anar a la xarxa ...

Llegir més »

Julien bondia 13 octobre 202112 octobre 2021

Els fonaments de padel : al revés

El contrari a padel és un tret magnífic. Molt elegant, és un dels gestos més fotografiats. Per als jugadors, pot ser molt eficaç però també pot suposar un autèntic mal de cap a l’hora d’aprendre. Prengui ...

Llegir més »

Julien bondia 6 octobre 20216 octobre 2021

Els fonaments de padel : el primer pla

Benvinguts estimats amics a les pistes de padel. Un joc magnífic, enganxós i sobretot addictiu. Durant les properes setmanes, us oferirem una visió general dels plans més utilitzats, els conceptes bàsics, per tal de millorar ...

Llegir més »

TECH & TAC

Julien bondia 20 d’abril de 202120 d’abril de 2021

3 consells per defensar millor les finestres a padel

Deixeu passar la pilota perquè reboti del vidre posterior. No sempre és fàcil d’aconseguir, sobretot quan prové d’un altre esport de raqueta com és el tennis. Aquí teniu 3 consells que us poden ajudar ...

Llegir més »

Pràctiques i formació

Julien bondia Novembre 25 2020Novembre 25 2020

Què tal passar les vacances a Tenerife?

Aquest final d'any 2020 rima amb confinament i dificultats per accedir als clubs de padel tant a l’interior com a l’exterior. Llavors, per què no us mudareu a Tenerife, on tot està obert? Aquesta és l'elecció ...

Llegir més »

Julien bondia Novembre 16 2020Novembre 16 2020

Fouquet / Bondia per experimentar!

2 francesos que es reuneixen a Espanya i decideixen jugar un torneig. 4 partits després serà la final i marxaran amb el títol. Una gran experiència. Va ser un torneig de 2a categoria ...

Llegir més »

Els nostres vídeos a més

Julien bondia Novembre 14 2020

Fouquet / Bondia contra Hayek / Mesa per veure en directe

El torneig té lloc a l’illa de Tenerife, a les Illes Canàries. Un torneig masculí de 2a categoria on es reuneixen 2 representants francesos a la final. A seguir en directe. Al club Padel Sant ...

Llegir més »

A les notícies

Julien bondia 30 octobre 202029 octobre 2020

Tècnica padel : La Bandeja

Descobrim aquest pla tan particular de padel : La Bandeja. Aquests són alguns consells per ajudar-vos a entendre com utilitzar-lo i fer-ho bé. El bandeja és un cop que només existeix a padel. No mires, ...

Llegir més »

TECH & TAC

Julien bondia 13 octobre 2020

Tècnica padel : la volea de primera mà

De nou a la pista per parlar de tècnica padel. Abordem un dels cops d'atac més utilitzats a la xarxa, la volea directa. Com aconseguir-ho? T’ho expliquem tot. Vine a la xarxa a ...

Llegir més »

Tècniques

Julien bondia 6 octobre 2020

Tècnica padel : la sortida del vidre posterior

Es converteix en un hàbit. Cada setmana aprenem o reprenem els conceptes bàsics de la tècnica de padel. Aquesta vegada, parlem de la sortida del vidre posterior. És un moviment gens obvi. Tot ...

Llegir més »