El primer pla. La base dels esports de raqueta. Aquest és el traç que aprenem o realitzem la primera vegada que agafem una raqueta. Aquest gest molt similar entre el tennis, l'esquaix, el tennis de taula, el frontó, les raquetes de platja o el padel és la base sobre la qual es construirà el vostre joc. I com millor el domineu, millor i millor serà el vostre padel.
En aquest tutorial, no vull entrar en la tècnica pura i dura del primer pla al padel, però la importància de l’àrea d’impacte i la direcció escollida per reduir el nombre d’errors no forçats. Un joc senzill i reflexiu permetrà als vostres oponents jugar una pilota més.