Agafa l’oponent a la velocitat padel pot ser més complicat que al tennis, nsobretot per les seves "famoses parets" que sovint fan tornar la pilota.

RAQUETA

En el tennis, es tracta de colpejar la pilota (per tant, cal tenir un fort impuls associat a una preparació àmplia).

Au padel l'objectiu de la part superior del cos, especialment en el dors i el revés, és per acompanyar més la pilota. Una preparació reduïda genera la necessitat d’accentuar el final del gest.

Mentre intentarem accelerar els seus tirs al tennis, padel la precisió requerirà una desacceleració, especialment quan es tornin les finestres; la velocitat és ja produït per la pilota arribant en direcció al tribunal contrari.

JOC DE POTES

Sanyo Gutierrez revés Alpha Pro V

Sovint oblidem la velocitat que cal donar als seus peus, referint-nos especialment al ritme dels petits passos. Ves ràpid per donar-te temps!

Sabem la importància d’ancorar la vaga encara més que en el tennis.

Interpretació diversos petits passos i no un gran pas La col·locació permet comprendre millor els efectes, els canvis de direcció, especialment contra les parets i les tanques, i compensar la mala apreciació de les trajectòries de les bales.

Molts jugadors pensen, per exemple, que tenen temps per recuperar un lob després de la paret! No obstant això, quan es busca la ubicació perfecta amb l'objectiu de produir un " bajada de pared” en totes les seves modalitats (fort cop al centre sobre el jugador, pilota caiguda cap als extrems, lob...), és imprescindible fer un sprint per prendre el temps de posicionar-se!

EL JOC

La padel encara es pot jugar massa a tennis (molt ràpid) sobretot a França, cosa que dificulta deixar enrere el joc: és a dir, construir punts amb variacions de ritme donant lloc a un joc més estratègic i intens .

Per tant, busquem velocitat, però d’una manera adequada!

Uniu-vos a Barcelona per fer pràctiques padel o el tennis
+336 79 38 16 36

Isabelle VANNIER professora de tennis BE 2 i padel després d’haver viscut als Estats Units i haver estat expatriat a Espanya des de fa més de deu anys, organitza cursos d’esports i idiomes a Barcelona, ​​a través de la seva estructura OuiSportSpirit - www.ossbarcelone.com i més particularment al món de padel i el tennis a través del departament OSSTP - www.padelbarcelona.com. Us esperem ben aviat!

Sobre el mateix tema

etiquetes