Aquest és un dels tirs més difícils de manejar, especialment quan estem començant. El revés és un dels eixos principals de progressió d'un jugador de padel, perquè fins i tot si el nostre nivell augmenta, intentarem esquivar fent aquest moviment. Cosa que no es recomana, perquè el nostre oponent pot detectar la nostra debilitat i enviar totes les boles al nostre revés. Per tant, us donarem cinc consells per millorar-lo.

Aquests són els nostres 5 consells per dominar el revés:

Tot i que un cop hem aconseguit diversos partits, hem entrenat i hem aconseguit millorar la tècnica, el cert és que dominar-la completament i, fins i tot, convertir-la en un cop fatal, triga més. de temps. Per això, és important tenir presents aquests 5 consells que ens ajudaran constantment:

  1. Una o dues mans enrere. Teniu la possibilitat a padel fer un revés amb una o dues mans. És més tradicional fer-ho amb una sola mà, però el revés a dues mans l’utilitzen jugadors professionals com Victoria Iglesias, Pablo Lima i el nostre jugador francès Benjamin Tison. No hi ha millor manera que l’altre, cada jugador utilitza el mètode que creu que és el més adequat. Si feu el revés amb una sola mà, podreu colpejar pilotes més lluny, però us costarà més fer-ho. Mentre que amb dues mans hauràs de moure’t més ràpidament cap a les pilotes, però tindràs un millor control de la pilota.
  1. La col·locació. Aquest és un dels elements bàsics que hem de tenir en compte per millorar el nostre revés. Encara en posició d’espera, les cames lleugerament doblegades i preparant la raqueta per a un revés. Un cop ha arribat la pilota, hem de girar les espatlles i tornar a posar la raqueta, colpejar la pilota que tenim davant i a l’alçada del maluc, portant el pes del cos de nou a la cama davantera i obrint el braç lliure. 'equilibrat. Heu de fer tots aquests petits passos per fer un revés correctament.
  1. La captura. Per a la captura hi ha dues escoles, com a tennis o com a esquaix. Si opteu pel mètode del tennis per canviar l’agafada a cada cop, haureu de fer-ho de manera ràpida i instintiva. Per a jugadors de tennis que comencen a fer-ho padel, com el que es fa al tennis, una empunyadura per al primer i una per al darrere. Si escolliu el mètode d’esquaix, sense canviar l’adherència, no perdreu el temps preguntant-vos quina adherència heu de prendre. Però tindràs més problemes en els teus cops, vibora, I bandeja.
  1. Formació. Tots els jugadors necessiten pràctica per millorar el seu joc. Si creieu que el vostre revés manca de poder, control, etc. Entrena't! La repetició és la base d’aquest esport, com més repeteixi el gest, més el cervell i tot el cos l’hauran registrat i cometreu molts menys errors.
  1. Paciència. El revés és un cop difícil i requereix pràctica, però també paciència. Necessitareu molt de temps no només per millorar-lo, sinó també per dominar-lo. L’aprenentatge arriba amb el temps, ja que no podreu dominar cap moviment en només 1 hora.

Per tant, si esteu preparat per millorar el vostre revés, aneu-hi, seguiu aquests consells i practiqueu una vegada i una altra. Aviat veureu els resultats i el vostre joc serà més complet i sobretot més eficient.

Franck Binisti

Franck Binisti descobreix el padel al Club des Pyramides el 2009 a la regió de París. Des de padel forma part de la seva vida. Sovint el veieu recórrer França anant a cobrir els principals esdeveniments de padel Francès.

Sobre el mateix tema