Quantes vegades en un torneig padel o un partit organitzat entre amics, ens trobàvem amb una parella millor que nosaltres.

Aquesta columna està destinada a donar-vos consells per ajudar-vos a jugar contra millors jugadors.

  1. Gaudeix.

Llevat de circumstàncies extraordinàries, no hauríeu de guanyar aquest joc. És per això que cal eliminar aquesta pressió que actua com una espasa de Damocles i centrar-se en el ritme del partit. La pressió depèn dels vostres oponents.

  1. Comença bé el joc.

Els vostres oponents poden començar el partit malament dient-se a si mateixos que són més febles i, per tant, poden no començar del tot. Gràcies a això, en començar el partit amb una intensitat forta, obligareu els vostres oponents a recuperar-se. És difícil Padel mentalment, canvieu la manera de jugar quan els jugadors comencen el seu joc malament.

  1. Per no rendir-se.

Quan saps que has de jugar contra jugadors més forts, no ha de fer-te sentir inferior i desistir. Al contrari, heu de mostrar totes les vostres ganes de durar el partit i, sens dubte, de canviar el partit. Aprofiteu els moments en què jugueu contra jugadors de primera categoria.

  1. Anàlisi de les fortaleses i debilitats de l'oponent.

Sempre heu d’entrar al camp amb ganes de guanyar i això implica analitzar l’oponent per conèixer els seus defectes (sempre podeu demanar al vostre entrenador que us ajudi). La comunicació és crucial en aquest tipus de temps. A continuació, podeu configurar la vostra estratègia per desestabilitzar l’equip contrari, tot protegint-vos.

  1. Tenir un objectiu.

Els objectius poden ser nombrosos: des dels més senzills (no agafar una roda de bicicleta) fins a més exigents (guanyar almenys un set). El més important és voler superar-lo.

Consell ràpid: és millor fixar-se diversos objectius petits que es poden assolir que assolir un objectiu irrealitzable.

  1. Mantingueu la concentració.

Heu d’intentar mantenir una bona continuïtat en el vostre joc. És molt difícil, perquè estem acostumats a jugar amb alts i baixos. Per progressar, hem de limitar aquest tipus de desfasament en el nostre joc.

  1. Sempre una actitud positiva.

Una actitud positiva sempre és beneficiosa per a la vostra parella. Sent que ets bo i això l’ajuda a actuar al màxim. Però també té un impacte en el joc dels contrincants. De fet, veuran que no teniu cap dubte i que esteu passant un bon dia, i això posarà més pressió sobre les seves espatlles.

  1. Pensa en quan un parell més feble et va guanyar.

Aquest esforç mental us permetrà comprendre com es pot sentir la parella més forta que esteu jugant. Això us donarà un avantatge en els moments importants i us permetrà guanyar aquest joc.

  1. Per arribar aviat.

Finalment, us recomanem que arribeu al club aproximadament 30 minuts abans. Si veieu un camp lliure, podeu escalfar-vos junts per començar millor el partit i així obtenir influència psicològica sobre els vostres oponents.

Alexis Dutour

A Alexis Dutour li apassiona padel. Amb la seva formació en comunicació i màrqueting, posa les seves habilitats al servei de padel per oferir-nos articles sempre molt interessants.

Sobre el mateix tema