Au padel, tenir preferències sobre la posició on voleu jugar a la pista és legítim, perquè sí difícil de dominar en particular la defensa dels dos bàndols. Ens hem de limitar a un costat?

De fet, ningú no està segur de jugar amb un esquerrà un dia? mixt? haver de canviar de bàndol durant el partit? jugar amb una parella que juga al mateix costat? ...

En aquest context, és necessari tenir un nivell de joc que, certament, no sigui idèntic al seu bàndol preferit, però que ha de permetre aproximar-se als partits amb calma quan es juga a la banda contrària.

No hi ha cap miracle per a això! Cal entrenar per les dues bandes!

I sobretot, penseu-ho de nou entrenant al costat oposat, desenvolupareu aspectes més tècnics, tàctics i mentals del que creieu:

  • Comprendre els problemes específics d’un costat i estar més atent al seu company d’equip

  • Millor posicionament i desplaçament per la pista

  • Millorar la seva tècnica (per exemple, un jugador dretà, un jugador dretà que ha de tornar després de la copa, el servei de l’adversari comprendrà millor l’interès d’haver de reduir la preparació del revés per gestionar millor la pilota)

  • Crea oportunitats per jugar amb una gran varietat de jugadors

  • Varia més el teu joc

  • Comunicar-se d’una manera més rellevant

  • Tingueu una visió més profunda del joc

I molts altres aspectes ... Doncs, acceptem i aprenem a jugar des dels dos bàndols, establint els nostres propis objectius segons els jocs jugats (nivell de socis i oponents en particular) per gaudir d’actuar tant a l’esquerra com a la dreta!

Uniu-vos a Barcelona per fer pràctiques padel o el tennis
+336 79 38 16 36

Isabelle VANNIER professora de tennis BE 2 i padel després d’haver viscut als Estats Units i haver estat expatriat a Espanya des de fa més de deu anys, organitza cursos d’esports i idiomes a Barcelona, ​​a través de la seva estructura OuiSportSpirit - www.ossbarcelone.com i més particularment al món de padel i el tennis a través del departament OSSTP - www.padelbarcelona.com. Us esperem ben aviat!

Sobre el mateix tema

etiquetes