Alain Henry, president de Padel Club du Mas i coautor del llibre “Els fonaments de padel: Aprèn i progressa”(Amb Cédric Carité) va mirar el vibora, una jugada estrictament reservada als jugadors de padel.

Dissecciona la tècnica de Sanyo Gutiérrez, un dels millors padel en el món.

Part inferior del cos:

  1. Gireu cap enrere i feu un pas enrere
  2. Atureu-vos a la cama dreta amb la cama esquerra "flotant" que permet un equilibri del cos
  3. Pols de la cama dreta per provocar la vaga
  4. Deixeu-vos caure a terra amb la cama esquerra cap endavant per tornar a la xarxa

La part superior del cos

  1. El braç armat amb el paper important del braç esquerre en equilibri
  2. Avantbraç trencat per portar la raqueta darrere del cap
  3. Inici de la vaga estenent l'avantbraç cap a fora colpejant la pilota cap al lateral
  4. Acció interior del canell per obtenir més velocitat i gir
  5. Pas de l’espatlla dreta per avançar de nou després de la vaga

Troba la tècnica de padel al llibre "Els fonaments de padel: Aprèn i progressa"

 

Franck Binisti

Franck Binisti descobreix el padel al Club des Pyramides el 2009 a la regió de París. Des de padel forma part de la seva vida. Sovint el veieu recórrer França anant a cobrir els principals esdeveniments de padel Francès.

Sobre el mateix tema