Els límits estan a la vostra ment, és a dir, la veritable batalla que ha de jugar un jugador. padel està al cap. La veritable competència és la que tens dins. Quan us centreu a millorar la vostra ment, progreseu en el vostre rendiment esportiu amb intel·ligència emocional, provocant menys frustració i decepció.
Els límits estan a la vostra ment, de manera que heu d’eliminar totes les idees negatives i els biaixos irracionals que us puguin fer creure que sou capaços d’obtenir resultats inferiors als que podeu aconseguir.
Cal iniciar sessió per veure la resta del contingut. Si us plau Iniciar Sessió. No ets membre? Uneix-te a nosaltres
Julien Bondia és professor de padel a Tenerife (Espanya). Columnista i assessor, t'ajuda a jugar millor a través dels seus tutorials i articles tàctics/tècnics padel.