En tots els esports trobem que la majoria d’esportistes tenen manies, hàbits que s’han anat consolidant amb el pas del temps i que són difícils d’esborrar. És bo tenir peculiaritats?

Recordeu l’anunci publicitari de Zinedine Zidane que es va posar les sabates, primer a l’esquerra i després a la dreta. És una mania, una superstició que permet alleujar la ment abans d’una reunió.

Al padel, molts són aquells que tenen peculiaritats. No ho veiem necessàriament a la pantalla, però un cop n’hem parlat, podeu comprovar-ho vosaltres mateixos.

Alguns jugadors i les seves peculiaritats

  • Fernando Belasteguin no deixa que ningú toqui el pal un cop aplicada la nova adherència
  • Pablo Lima sempre fa botar la pilota 3 vegades abans de servir
  • Mati Díaz repetirà els mateixos gestos en un partit després d’una victòria
  • Maxi Grabiel sempre decidirà tornar si guanya el sorteig
  • Cristian Gutiérrez intentarà jugar sempre amb el mateix pala
  • Seba Nerone agafa al seu paletero tots els equips que necessita per duplicat
  • Marcello Jardim farà rebotar la pilota 3 vegades per un primer servei i 4 vegades per segon
  • Germán Tamame es fa una dutxa freda abans d’un partit i després sempre lliga la sabata esquerra primer

És bo tenir peculiaritats?

Respondrem que sí i que no. A nivell amateur, el principal objectiu de padel és divertir-se, divertir-se, passar una bona estona a la pista. Si poses rituals al mig de tot això, trencaràs l’adaptació a les diferents situacions que oferiran les teves parelles.

D’altra banda, durant els torneigs o a un nivell avançat, aquests rituals i manies poden ajudar a alguns jugadors a calmar-se, concentrar-se. Aquest treball psicològic us permet centrar la vostra ment en punts essencials per a vosaltres i per al vostre joc. Vam parlar del pre-joc amb els rituals de vestir o la instal·lació d’un nou grip. Aquestes manies permeten al cervell preparar-se per al proper esdeveniment. De mica en mica, pas a pas, ens anem preparant mentalment per a la batalla.

A la pista, fer saltar la pilota diverses vegades fa servir el temps al nostre favor. En general, sense adonar-se’n, els jugadors durant aquests rebots sempre prenen les mateixes inspiracions i sempre fan els mateixos moviments, del tipus frontal a darrere, posicionen els peus, miren en una direcció molt precisa. Preferiríem dir que calma la ment i no la superstició.

Conclusió

Tenir manies permet dues coses a un nivell avançat, primer per tranquil·litzar la vostra ment i concentrar-vos davant l’esdeveniment que es presenta. Després permeten dominar el temps.

Per tant, depèn de vosaltres veure si és bo per al vostre joc tant si teniu peculiaritats com si no, però sabeu que tenir rutines, escalfar-vos o estirar-vos per exemple, sempre és bo per a vosaltres i per al vostre cos.

Julien bondia

Julien Bondia és professor de padel a Tenerife (Espanya). Columnista i assessor, t'ajuda a jugar millor a través dels seus tutorials i articles tàctics/tècnics padel.

Sobre el mateix tema