Amics de grans èxits o fans del treball aeri ben fet, avui, Padel Maig mira la tècnica de aixafar a padel. Un moviment que es podria pensar fàcil d'aconseguir però que mereix el seu temps d'aprenentatge.

El cop tan cobejat pels braços grossos: el cop. Amb els anys, els jugadors comencen a entendre que el smash no és només una manera d'acabar el punt, sinó també una manera de treballar en la defensa dels rivals. Franco Stupaczuk és un d'aquells jugadors que no dubta a utilitzar molt el smash com a mitjà de construcció. Així que aquí estem, aquí estem, anem a desglossar l'èxit en els nostres conceptes bàsics padel.

Abans de començar, intentem trobar una semblança del nostre smash padel amb altres esports. L'objectiu del tennis smash serà acabar el punt així que sí, ens podríem inspirar en aquest esport, però també, encara al tennis, el servei s'impacta per sobre del cap, amb diversos efectes, i això també ens podria interessar.

Hi ha tennis platja que agafa aquests mateixos efectes amb una raqueta semblant a la de la padel. Aleshores, l'esquaix i el bàdminton utilitzen la vaga plana en lloc de la de rotació. Finalment, hi ha altres esports com el voleibol que utilitzen cops per sobre i que poden ser una font d'inspiració per al jugador. padel.

Aquest és un exemple del que podem trobar i copiar d'altres esports i aplicar-hi padel. Segurament n'hi ha d'altres que, per descomptat, podeu comentar.

Així, doncs, si ajuntem els nostres estudis i investigacions, sembla que hi ha més que un cop pla amb el smash. També hi ha efectes. Aquests efectes s'aixecaran amb un efecte de baix a dalt o es raspallaran amb un impacte lateral de dreta a esquerra o d'esquerra a dreta. Així que, certament, podem creure que aquests efectes secundaris només s'utilitzen per bandejas, però tingueu en compte que també funciona amb smash.

Efectes

Haurem de jugar amb l'adherència de la raqueta i la flexibilitat del nostre canell. Com més relaxats estiguem, més efectiu serà el nostre smash.

L'ús d'efectes ens permetrà controlar la velocitat de la pilota per posar en perill els oponents buscant la pilota. reixa, la finestra lateral o la finestra posterior. Aquesta presa d'efecte serà més o menys important segons el lloc de l'impacte. Som ben conscients que un cop colpeja el cap, però aquesta zona és àmplia. Et convidem a provar els impactes per sobre del teu cap, lleugerament a l'espatlla dreta, lleugerament a l'espatlla esquerra, davant i darrere teu. En variar la velocitat descobriràs noves sortides per al teu èxit.

Alex Ruiz assota la selecció mundial espanyola de Qatar

La corba

Corbar la pilota us permetrà ampliar la vostra gamma de cops. El clàssic smash, colpejat pla de dalt a baix tindrà una corba descendent i recta, amb un rebot força a prop de la xarxa.

El mateix cop pla es pot impactar més avall i tenir una corba més rectilínia per a un rebot profund, a prop del vidre posterior. Finalment, i segurament aquesta és la corba més utilitzada, és l'ús del smash que, en sortir de la raqueta, primer pujarà per tornar a baixar. Aquesta corba s'utilitza molt perquè permet trobar angles, com la creu curta a la graella, com el par 3 amb un rebot proper al vidre posterior, impactat des de la línia de servei, però vés amb compte, també és el més tècnicament complicat.

Sanyo gutierrez esclafar

Tècnica

El smash és alhora senzill i complicat. Senzill perquè tothom és capaç, des del primer dia a la pista, de colpejar un cop. Complicat perquè l'efecte i la fluïdesa en el gest passarà automàticament pel domini tècnic.

Abans d'entrar en la tècnica, considereu practicar primer l'impacte impotent. No us salteu els passos i sempre voleu colpejar amb tota la força. Així doncs, publicats a la xarxa, els nostres oponents intenten un lob amb una pilota "campana". Aquesta bola alta ens permetrà col·locar-nos sota ella, és la base. La mà no dominant apuntarà immediatament la pilota, la qual cosa ens permetrà buscar l'impacte davant nostre, a la dreta, a l'esquerra o al nostre darrere.

Al mateix temps que l'acció de la mà no dominant, es col·locarà la pala. Parlem d'una obertura tipus “ala d'ocell” per a una preparació àmplia o fins i tot una preparació més curta, pala col·locada darrere del cap, braç doblegat.

Les cames també faran la seva feina. Ja sigui amb un primer cap endavant o cap enrere, ajustarem la nostra posició movent-nos de perfil, o en passos perseguint, o com un cranc creuant les cames a cada moviment. Un cop trobada la posició perfecta, intentarem unir els peus, al punt, per provocar un desequilibri i arquejar el nostre cos. Aquest desequilibri ens obligarà a pujar les cames. Estar arquejat actuarà com un arc que es doblega abans d'alliberar la fletxa. Guanyarem en poder d'execució, donarem més gir a la pilota, i sobretot aconseguirem la pilota el més alt possible.

Juan Lebron smash babolat escurçó

El final del gest variarà segons l'estil de smash. Per un cop potent, pla, la nostra pala acabarà la seva carrera, per a un dretà, sota el braç esquerre, perquè el nostre final de moviment serà cap endavant. Per un gir amb efecte, ja que acabarem en extensió, la dinàmica ens tirarà cap enrere o cap a la nostra espatlla no dominant. El braç dominant s'acabarà, doncs, per rectificar l'equilibri i també per l'efecte, fora, lluny del nostre cos. Finalment, i per a cops d'efecte amb molta potència, la cama dominant s'elevarà al nivell de l'extrem del braç dominant per a un equilibri perfecte.

Conclusió

L'esclat a padel és un moviment molt senzill d'utilitzar des dels primers dies, però molt difícil de dominar quan volem donar-li efecte. Fes-ho pas a pas, sense presses, buscant primer un ingredient agradable que sigui impacte, una zona de treball agradable, un rebot i un gest precís, després afegeix una mica de potència per a una recepta final, treballada setmana rere setmana, que us encantarà a vosaltres i als vostres convidats (no estic segur...).

Julien bondia

Julien Bondia és professor de padel a Tenerife (Espanya). Columnista i assessor, t'ajuda a jugar millor a través dels seus tutorials i articles tàctics/tècnics padel.

Sobre el mateix tema

etiquetes