Durant l’entrenament, el vostre instructor padel Potser us va atrapar mirant la pilota. Ho mireu, però no prou perquè l’efecte imprès sigui el més eficaç possible. Llavors, per què hem de mirar la pilota més? Aquí teniu algunes respostes per millorar el vostre joc.

Segur que direu: "però estic mirant la pilota si no, no podria jugar ..." No és en aquest sentit que el vostre monitor de padel vull anar. Sabem que esteu mirant la pilota, però cal recordar-la de mirar-la fins al moment en què la colpeja. Per què ?

  • Per evitar colpejar mal la pilota: el cap de la raqueta té un punt d’impacte òptim. el centre, anomenat en castellà “punto dulce” (punt dolç). Aquesta part del pala imprimirà el millor efecte i també la millor potència. Com més temps mireu la pilota, millor serà el vostre punt dulce.
  • El fet de desviar la vista massa aviat dóna indicacions als nostres adversaris (parlo per a persones d’un nivell ja avançat). Ja sabeu on jugarà la pilota, així que vigileu-la i no doneu suggeriments massa ràpidament.
  • Cometem l’error sense entendre realment el perquè. Mirem la raqueta, ens diem que el cop va ser fàcil, però només vam cometre una falta ... potser per falta de temps dedicat a mirar la pilota abans de la vaga.

Com més ràpid és el joc, més difícil és passar el temps mirant la pilota. El consell per prendre l’hàbit és fer-ho durant l’entrenament. Només jugueu partits? obligar-se a mirar bé la pilota durant l’escalfament. Amb el pas del temps, anireu creant un automatisme que farà que el vostre joc sigui encara més eficient.

Julien bondia

Julien Bondia és professor de padel a Tenerife (Espanya). Columnista i assessor, t'ajuda a jugar millor a través dels seus tutorials i articles tàctics/tècnics padel.

Sobre el mateix tema