Si seguim les novetats dels jugadors de padel d’alt nivell, a França i a l’estranger, hem pogut veure darrerament que el cap no està a la feina, sinó a descansar i sobretot de vacances. Per tant, no intentem ser voyeurs, són els que emeten. Però sembla que tothom ha tornat a treballar.

Els artistes del pala han merescut les seves vacances després de la temporada que ens han ofert. A les xarxes socials, és per fer-nos desitjar o no que els oblidem, parlen d’ells mateixos i ens mostren fotos dels seus llocs de vacances. Podria ser a casa un partit de futbol seguit d’una barbacoa per Bela, unes vacances a Iran per Paquito, unes vacances d’esquí per Martita Ortega o platja i relax per Ale Galan.

En resum, si us agrada, no ho dubteu, hi ha per a tothom.

Però en els darrers dies, fins i tot si alguns encara estan de vacances, observem un gran retorn per a la majoria d’ells. I aquí és on ens resulta interessant per als “voyeurs”.

Seguint les novetats dels jugadors professionals, podeu trobar nous exercicis per a la vostra preparació física. Bastien Blanqué ha emès breus vídeos sobre exercicis fisiològics, Gemma i Lucía, un vídeo per treballar els reflexos a terra i un bon nombre de professors o preparadors físics mostren fragments de les sessions que ofereixen als seus estudiants.

No dubteu a aprofitar tota aquesta informació per millorar la vostra preparació.

Sembla que de moment no estem agafant massa la raqueta del costat dels campions, però no hauria de trigar ...

Julien bondia

Julien Bondia és professor de padel a Tenerife (Espanya). Columnista i assessor, t'ajuda a jugar millor a través dels seus tutorials i articles tàctics/tècnics padel.

Sobre el mateix tema