Le encert correcte és un dels tirs bàsics del padel. Si és efectiu, us permetrà obtenir l'avantatge sobre el punt. El servei us pot ajudar en aquesta progressió.

Quan fem els nostres primers passos a padel, sovint comencem amb un traç bàsic que és el primer pla des de la línia de base. Aquest dret previ, segons la persona, s’assimila més o menys ràpidament. Per ajudar-vos a assimilar millor el primer pla, és interessant combinar l’aprenentatge amb el servei.

Per què el servei?

El servei és un xut realitzat des de la part posterior de la pista, que s’ha de realitzar amb seguretat i precisió per als principiants per tal de posar la pilota en joc. Un servei erroni no permetrà jugar el punt ...

Aquest servei s’ha de realitzar per sota del nivell del cinturó, amb almenys 1 peu a terra, cap al quadrat de servei en diagonal a través de la pista i cap a les finestres.

Per ajudar-vos a entendre les similituds entre la línia de base i el servei, aquí teniu la nostra anàlisi.

El rebot

A l’hora de servir, el rebot és molt important. Heu d’aprendre a gestionar el rebot per colpejar la pilota a la millor alçada possible. Si colpeja la pilota mentre està en ascens, tindreu menys control que quan la colpeja en la baixada. El mateix passa amb el primer pla. Apreneu a llegir el rebot, que colpejarà la pilota amb més seguretat.

Preparació

Al servei hi ha diverses altures de preparació. Depèn de vosaltres trobar la millor preparació per al vostre servei. Però una cosa és certa: com més aviat tingueu el pala cap enrere, millor serà la vostra vaga. Aleshores, un pala situat a sobre del cinturó afavorirà un servei d’atac mentre que un pala situat a sota del cinturó afavorirà un servei de control. No dubteu a col·locar el pal abans de deixar que la pilota reboti.

Penseu-hi durant el primer pla: pala d'alt atac, pala de baixa defensa. La preparació precoç augmenta l’eficàcia de la mà dreta.

El punt d’impacte

En primer lloc, considerem a quina distància es troba la pilota de tu, és a dir, a prop o lluny del cos. Un servei prestat massa a prop o massa lluny del cos serà menys efectiu perquè hauràs d’ajustar el braç en l’últim moment. Consell: deixeu anar la pilota amb el braç estès perquè sempre estigueu a la mateixa distància de la pilota i desenvolupareu aquest hàbit amb la mà dreta.

El segon lloc d’impacte a tenir en compte es troba davant vostre, a l’alçada o lleugerament per darrere. Això us permetrà trobar diferents zones, com ara molt creuades, cap al centre o la línia llarga. Provar i canviar aquestes ubicacions d’impacte us farà conscienciar de la direcció del joc a l’hora de fer un primer pla.

Transferència de pes

Inclinar el cos cap endavant o cap enrere donarà més o menys potència al servei. Un cos amb el pes cap endavant afavorirà un servei potent, mentre que el pes cap enrere afavorirà un servei "defensiu". Per tant, és millor, per als principiants, deixar el pes del cos al centre, amb els dos peus ferms a terra, per obtenir un equilibri perfecte i un traç precís.

Al joc és exactament el mateix. Si colpeja el primer cos amb el pes corporal cap endavant, lliurarà un cop agressiu als seus oponents, el pes corporal cap enrere, un llançament defensiu tipus lob i els dos peus fermament plantats a terra.

El final del gest

Després d’haver impactat la pilota, queda acompanyar-la en la direcció del lloc al qual voleu arribar. Si voleu jugar de manera breu, precisa i prenent el temps necessari per arribar a la xarxa, el vostre final de moviment serà bastant curt. D’altra banda, si voleu donar ritme a la pilota, vingueu ràpidament a la xarxa i jugueu una pilota profunda amb un rebot a prop de la finestra lateral, haureu d’acabar amb un moviment més ampli.

El mateix passa amb el vostre primer pla. Un curt final de gest us proporcionarà més precisió i control en comparació amb un extrem ampli de gest que acaba per sobre de l’espatlla oposada, cosa que afavorirà més aviat el poder.

Per tant, teniu problemes per entendre la tècnica del primer pla des de la planta baixa? Dediqueu una mica de temps a la vostra formació i feu desenes de serveis. Aprendràs moltes coses ... Treballa!

Julien bondia

Julien Bondia és professor de padel a Tenerife (Espanya). Columnista i assessor, t'ajuda a jugar millor a través dels seus tutorials i articles tàctics/tècnics padel.

Sobre el mateix tema