La pregunta ens ve de diversos jugadors que ho han fet difficultés per aconseguir els seus volea de revés. Nad posició, nad palanca, error quan vaga, i si el problema era simplement el posició seva pied ?

La tècnica a padel pot no ser tan important quan donem els nostres primers passos a la pista. Amb el temps i l'augment del nivell de joc vas agafant confiança, busques noves zones, noves velocitats i així apareix la tècnica. Aconseguir una bona volea de revés forma part d'aquesta progressió.

El primer problema que tindrem amb la volea de revés serà l'orientació.

Imagineu que estem dretans penjats a l'esquerra de la pista. A tu t'ha d'haver passat, vols impactar la pilota i acabes el teu gest de cara a la graella de la teva esquerra, els teus oponents poden admirar-te l'esquena. A la dreta, la pista és més oberta però difícil de jugar per la línia o fins i tot de vegades cap al centre. Aleshores, quina és la solució?

La posició d'espera

Per evitar trobar-te ràpidament per darrere, recorda mantenir sempre una posició d'espera, pala agafada amb 2 mans, col·locada davant teu, assenyalant el jugador que va a impactar. Aquesta posició us permetrà seguir el joc i trobar-vos en la direcció del viatge.

El paper del peu no dominant

Aquesta serà la clau de l'èxit. Tornem al cas de les persones dretanes. El seu peu no dominant serà l'esquerra. La pilota ve cap a tu i jugaràs una volea de revés. Aquest peu esquerre es col·locarà a terra. Si pares atenció, aquest peu a terra indica una direcció. En imaginar que el teu taló és l'inici d'una fletxa i la punta del teu peu és el punt, l'objectiu serà no creuar aquesta línia de direcció marcada per aquest peu esquerre.

Així que si prenem el tècnica de volea que comentàvem en un article anterior, hi ha 3 suports a terra; abans de l'impacte per al control, després de l'impacte per a la velocitat i 50-50 per a la relació velocitat-precisió perfecta. Per poder treballar els suports necessitem una base, i serà el nostre peu esquerre. Peu esquerre a terra sabràs el límit a no superar amb la segona cama de suport.

Així que les preguntes podrien ser múltiples: en el cas d'una xiquita dels contrincants que aniria cap a la porta esquerra, hauré de creuar enormement la cama dreta per recuperar aquesta volea? Sí, però primer hauràs orientat el peu esquerre per tal d'apuntar la quadrícula. Així, al final, no es creua la línia formada pel peu no dominant.

Volei de revés de Maxi Sánchez WPT Albacete Challenger 2022

Aquesta tècnica és una de les moltes per entendre el fet de no creuar el cos per jugar la volea de revés. La idea serà avançar sempre per impactar les teves volees. El paper del peu no dominant és molt important per anar en la direcció correcta i sobretot tenir una volea precisa i controlada. No creuis la línia marcada pel peu no dominant i et convertiràs en un millor jugador de xarxa. Som-hi!

Julien bondia

Julien Bondia és professor de padel a Tenerife. És el fundador d’AvantagePadel.net, un programari molt popular entre clubs i jugadors de padel. Columnista i assessor, us ajuda a jugar millor a través dels seus nombrosos tutorials padel.