Alguns consells de fisioteràpia
Juga a padel en el lleure demana poc al teu cos. Estirant després de la sessió, el teu cos es recuperarà ràpidament. D'altra banda, si has decidit jugar amb regularitat o fins i tot competir, pots...
Llegir més »Com preparar-se abans i després d’un partit? Què fer per evitar lesions a l ' padel ? Quins exercicis per mantenir la salut? Padel Magazine intenta ajudar-te.
Juga a padel en el lleure demana poc al teu cos. Estirant després de la sessió, el teu cos es recuperarà ràpidament. D'altra banda, si has decidit jugar amb regularitat o fins i tot competir, pots...
Llegir més »El tema de la columna d'avui tracta sobre els factors externs i interns que afecten el rendiment esportiu de qualsevol jugador que sembli prou curiós. La veritable essència del rendiment esportiu rau en...
Llegir més »Esport complet, el padel requereix una bona condició física així com molt entrenament per assolir un bon nivell. Fer una segona activitat esportiva et pot permetre enfortir les teves habilitats en aquest esport. Per avançar en...
Llegir més »Volem, a través d’aquest article, ajudar-vos a mobilitzar simplement totes les parts que formen el vostre cos, permetent-vos entendre com s’organitzaven les vostres habilitats motores, com es van construir per convertir-se en ...
Llegir més »Le padel pot ser un esport perillós. El fet que estiguem "tancats" entre panells i quadrícules, a prop del nostre company i en funció dels punts, a l'abast dels nostres oponents, pot ser perillós ...
Llegir més »En aquesta columna et donarem 7 recomanacions fonamentals que has de respectar per tenir un estil de vida saludable. Aquesta forma de vida és un conjunt de diversos elements, és a dir, fer...
Llegir més »Com estar connectat amb la vostra parella a padel ? Com es forma un parell emocionalment fort? A padel, passem junts per alts i baixos. La qualitat d'una bona parella...
Llegir més »Tot i que homes i dones practiquen el mateix esport, competeixen per padel, hi ha 2 categories ben diferenciades. Aquest tema és controvertit al tennis perquè les dones exigien els mateixos guanys ...
Llegir més »Quan comencem a jugar padel, és normal cometre errors. No us preocupeu, aquest és un esport nou i hi ha molts paràmetres per introduir entre rebots, ...
Llegir més »Le Padel El colze és el dolor típic que apareix al colze després d’una gran repetició del gest, un excés de llumins o una mala execució. En primer lloc, què és el padel...
Llegir més »